图书介绍
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- 赵学森，蒋东升，凌齐主编 著
- 出版社： 北京：北京理工大学出版社
- ISBN：9787568210386
- 出版时间：2015
- 标注页数：303页
- 文件大小：141MB
- 文件页数：313页
- 主题词：体育文化－高等学校－教材；健康教育－高等学校－教材
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图书目录
第一篇 体育理论篇2
第一章 体育文化2
第一节 体育的起源与发展2
第二节 体育文化概述3
第三节 中西方体育文化7
第四节 大学校园体育文化8
第五节 体育赛事文化11
第六节 中华民族传统体育文化36
第二章 学校体育52
第一节 我国学校体育发展回顾52
第二节 我国学校体育的目的与目标59
第三节 实现我国学校体育目的任务的途径与要求65
第四节 《体育与健康课程标准》70
第五节 学校体育与培养全面发展合格人才73
第六节 中外名人的体育观75
第三章 健康教育83
第一节 健康概述83
第二节 体育锻炼与健康促进94
第三节 急救与常见运动性疾病、运动损伤的处理102
第四节 常见运动性疾病、运动损伤的防治106
第五节 体育与人的心理健康109
第六节 体育与人的社会适应115
第二篇 运动技术篇122
第一章 篮球122
第一节 篮球运动的概述122
第二节 基本技术124
第三节 基本战术129
第四节 篮球比赛场地131
第二章 排球132
第一节 排球运动概述132
第二节 排球运动基本技术134
第三节 排球运动基本战术141
第四节 排球比赛的场地142
第三章 足球143
第一节 足球运动概述143
第二节 比赛场地与用球144
第三节 基本技术动作144
第四节 足球基本战术149
第四章 网球151
第一节 网球运动概述151
第二节 基本技术动作153
第三节 场地器材158
第五章 乒乓球160
第一节 乒乓球运动的基本知识160
第二节 乒乓球运动的基本技术161
第六章 羽毛球170
第一节 羽毛球运动概述170
第二节 羽毛球的主要基本技术171
第七章 轮滑184
第一节 轮滑运动介绍184
第二节 基础技术动作184
第三节 基本滑行技术动作188
第四节 技巧滑行动作195
第八章 瑜伽200
第一节 瑜伽概述200
第二节 舒缓瑜伽200
第九章 太极拳207
第一节 太极拳概述207
第二节 太极拳基本技术209
第三节 太极拳套路218
第十章 搏击219
第一节 搏击运动概述219
第二节 散打搏击的基本技术220
第十一章 武术225
第一节 中华武术概述及发展225
第二节 武术技法227
第十二章 健美操239
第一节 健美操概述239
第二节 健美操运动的基本动作240
第十三章 游泳244
第一节 游泳运动概述244
第二节 基本技术动作244
第十四章 导引经络养生250
第一节 舒心平血功的特点250
第二节 和胃健脾功的特点251
第十五章 脚斗士253
第一节 脚斗士运动概述253
第二节 基本技术动作253
第三节 基本战术258
第四节 教学步骤与方法258
第十六章 空竹259
第一节 空竹概述259
第二节 双轮空竹技法259
第三节 空竹器材264
第十七章 抛绣球265
第一节 抛绣球概述265
第二节 抛绣球技术265
第十八章 毽球270
第一节 毽球概述270
第二节 毽球运动的基本技术270
第十九章 跳竹竿276
第一节 跳竹竿概述276
第二节 跳竹竿的技术276
第二十章 木板鞋283
第一节 木板鞋运动概述283
第二节 木板鞋的基本技术283
第三节 器材285
第二十一章 踩高跷286
第一节 踩高跷概述286
第二节 踩高跷的基本技术286
第三节 器材289
第二十二章 跳绳290
第一节 跳绳的概述290
第二节 跳绳的基本技术291
参考文献300