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第一篇 山脉基本知识1

一 “沧桑之变”话山川1

（一）地球的内部构造1

（二）地壳运动与山的形成3

（三）山的类型8

二 我国地形的骨架10

（一）东西走向的山脉10

（二）南北走向的山脉13

（三）东北—西南走向的山脉14

（四）西北—东南走向的山脉15

第二篇 中国名山揽胜18

一 “五岳独尊”——东岳泰山18

（一）山川大势18

（二）东路胜迹21

（三）岱顶胜迹26

（四）西路胜迹29

（五）泰山胜迹修复与建设29

二 巍峨雄险的西岳华山32

（一）山川大势32

（二）“自古华山一条路”34

（三）华山巍峨奇险的由来38

三 “中天砥柱”——中岳嵩山40

四 五岳独秀的南岳衡山48

五 “人天北柱”——北岳恒山54

（一）山川大势54

（二）边关要塞56

（三）名胜古迹誉中外58

六 奇秀甲天下的庐山61

（一）“一山飞峙大江边”61

（二）庐山风景名胜的由来63

七 “震旦国”中第一奇山——黄山70

（一）山川大势70

（二）黄山风景“四绝”及其由来72

八 蜀国仙山——峨眉山79

（一）山川大势79

（二）丰富的生物资源81

（三）峨眉胜迹誉天下83

九 东南第一山——九华山90

（一）八大寺庙91

（二）风景名胜95

十 “华北屋脊”——五台山100

（一）山川大势100

（二）最早的佛事圣地101

（三）革命遗址和纪念地108

十一 海上佛国——普陀山110

十二 东北之巅——长白山117

（一）奇特的火山景观117

（二）高山湖泊——白头山天池120

（三）富饶的自然宝库122

十三 绿色宝库——大兴安岭125

（一）北疆屏障125

（二）我国的“寒极”128

（三）浩瀚的林海131

十四 巍巍太行山134

（一）山川大势134

（二）太行要隘——陉与关136

（三）卫水之源——辉县百泉139

（四）太行游踪——名山、胜迹145

（五）革命纪念地149

十五 华北屏障——燕山山脉152

（一）山川大势152

（二）燕山要塞——长城、山口、关隘154

（三）名山、胜迹160

十六 九洲之名阻——秦岭167

（一）横亘中原的天然屏障167

（二）秦岭主峰太白山170

（三）游览胜地——骊山177

十七 河西巨脉——祁连山183

（一）岭谷相间、冰川众多的巨大山系183

（二）河西走廊188

（三）我国最大的湖泊——青海湖193

十八“金山”——阿尔泰山198

（一）祖国的西北隅198

（二）富饶的阿勒泰牧区201

（三）我国唯一属北冰洋水系的额尔齐斯河203

（四）神秘的“碧玉”——喀纳斯湖205

十九 “西王母”之山——天山209

（一）返老还童的山脉209

（二）“铁山”——天山最高峰托木尔峰214

（三）“西王母”的宝镜——天池218

（四）“火洲”——吐鲁番盆地222

二十 我国地形的脊柱——昆仑山228

（一）“横空出世”的大山系228

（二）“冰山之父”——慕士塔格山233

（三）圣洁的神山——阿尼玛卿山237

（四）昆仑山下水果之乡——叶城240

（五）和田美玉242

二十一 世界最年轻高大的山脉——喜马拉雅山246

（一）板块学说与山脉的形成246

（二）地球第三极——珠穆朗玛峰252

（三）雪人之谜258

（四）源于喜马拉雅山的大河——雅鲁藏布江261

（五）西藏的“西双版纳”——墨脱265

二十二 南北走向的横断山269

（一）高山深谷的奇特景观269

（二）“三姐妹”江——怒江、澜沧江、金沙江272

（三）白雪之山——贡嘎山275

（四）玉龙山279

（五）腾冲火山群281

（六）云南佛教胜地——鸡足山284

二十三 逶迤五岭亘南国287

（一）五岭亘南国287

（二）九嶷山293

（三）金鸡岭与丹霞地形296

（四）灵渠299

（五）丰富的有色金属矿产302

二十四 革命纪念地——井冈山307

（一）山川大势307

（二）革命胜迹309

二十五 新辟风景名胜区——武陵山319

（一）山川大势319

（二）梵净山321

（三）张家界322

（四）索溪峪与猛洞河326

（五）小南海与腾龙洞328

（六）名胜古迹329

（七）革命胜迹334

二十六 道教圣地——武当山337

二十七 衰中绝胜——雁荡山347

二十八 丹峰碧水的武夷山357

（一）国家重点自然保护区358

（二）武夷胜景361

（三）文化古迹366

二十九 干将莫邪之山——莫干山370

三十 台湾山脉373

（一）新构造运动强烈373

（二）富饶的宝岛375

（三）美不胜收的阿里山378

（四）风光绮丽的日月潭381

后记385