单桂敏灸除百病 寻病祛病养生艾灸自疗法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第一章　让神奇的艾灸走进你的家2

1．寒邪、气滞、元阳虚，是现代人的病根2

2．驱、补、通、调是健康的根本5

3．艾草补阳气，灸法通经络，艾灸是疾病的克星8

4．艾灸有治、寻、养三效合一的特点10

5．艾灸一处可以治疗多种疾病12

6．急病寻艾灸，立竿见影得效果16

7．慢病慢来调，艾灸是相伴一生的良医19

8．导药、放血、电针，多法辅助效果好21

9．“心药”是治病最好的药引子25

第二章　让疾病无所遁形的艾灸寻病术28

1．做自己的上医，把未病灸出来28

2．艾灸的最终目的是打通经络，让气血畅行29

3．灸感的强弱代表了经络阻塞的程度31

4．根据灸感的传导可以找出经络里的病33

5．顺着经络找到病（1）：腹背对穴艾灸寻病术35

6．顺着经络找到病（2）：十二原穴艾灸寻病术38

7．排病反应就是病邪在别处找到了出口40

第三章　艾灸驱寒通络治百病44

病在皮毛44

1．双管齐下治顽湿——湿疹的治疗方案44

2．顽癣就来用火来除——足癣的治疗方案47

3．三管齐下治顽疾——白癜风的治疗方案50

4．艾灸加穴位注射——硬皮病的治疗方案53

病在五官55

5．吹灸加放血——顽固化脓性中耳炎的治疗方案55

6．灸、贴、火针共用见效快——顽固牙龈炎的治疗方案58

7．大椎加天突——两面夹击治慢性咽炎62

8．直接对患处用火攻——嘴角长泡的治疗方案65

病在筋骨67

9．直接灸治疗——手腕痛、网球肘的治疗方案67

10．感应至，疼痛消——膝关节炎的治疗方案71

11．隔蒜灸治疗足跟痛——治疗跟腱炎、跟骨滑膜炎75

12．综合疗法治疗腰椎间盘突出症78

13．疏导强于围追堵截——风湿的治疗方案82

14．艾灸给身体添动力——肌无力的调养86

15．坐在塑料凳上艾灸——外痔的治疗方案90

病在脏腑92

16．调补元阳降血糖92

17．心绞痛的治疗方案95

18．同样的病，急、慢不同治——乙肝的治疗方案98

19．针除急痛灸去根——胃痛的治疗方案101

20．补元阳，中气升——胃下垂的治疗方案104

21．还是元阳这个根儿——结肠炎的治疗方案106

22．治好咳、痰、喘——慢性支气管炎的治疗方案109

23．补气排浊——胸膜炎的治疗方案112

病在神经115

24．调调元阳睡得香——失眠的治疗方案115

25．艾灸搞定更年期眩晕118

26．针刺加艾灸——三叉神经痛的治疗方案121

第四章　轻松治疗儿童病，艾灸为父母解忧126

1．艾灸加捏脊——小儿肠胃不好的治疗方案126

2．舒服又见效——小儿咳嗽的治疗方案128

3．疼爱不溺爱——小儿伤食的治疗方案132

4．三法齐用——小儿盗汗的治疗方案135

5．补肾调纯阳——小儿遗尿的治疗方案138

第五章　艾灸是治疗妇科病的灵丹妙药142

1．对号入座治疗月经后期及月经过少142

2．艾灸补元止出血——月经过多、月经先期的治疗方案146

3．调三脏以止血——功能性子宫出血的治疗方案149

4．艾灸是产后调理的首选方法151

5．艾灸和刮痧可以助孕157

6．手术是最后的选择——子宫肌瘤的治疗方案160

7．针上加艾壮——子宫脱垂的治疗方案163

8．反复发作的宫颈息肉用艾灸来消灭165

9．艾灸调理外阴痒、白带多和宫颈炎168

10．补阳排湿——卵巢囊肿的治疗方案170

11．刮痧加艾灸治疗盆腔炎、盆腔积液、附件炎173

12．隔姜灸和火针——乳腺增生的治疗方案176

13．三法任选治乳腺纤维腺瘤179

第六章　常做养生灸，正气存内不生病184

1．养生灸没有定式，按需取穴最重要184

2．驱寒邪可以预防办公室综合征186

3．增强免疫力，别人感冒我没事儿189

4．升阳气，补肾虚，艾灸救治命门火衰191

5．精力不足是阳虚，艾灸让你每天都精力充沛193

6．肥胖也是因为脾胃不调，艾灸关元、中脘有助减肥195

7．美容先养肺，排出水湿才有窈窕身材198

后记：找到适合你自己的艾灸方法200

附录：温故知新的艾灸微百科202