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第一部分　揭开肾脏的神秘面纱　1

一、认识肾脏4

（一）我们的肾长啥样4

（二）肾的位置5

（三）肾脏的结构5

二、肾脏的功能7

三、患有哪些疾病需要肾切除9

（一）肾脏和输尿管的恶性肿瘤9

（二）肾脏结核10

（三）其他需要肾切除的肾脏疾病11

四、肾切除术前需要做哪些准备12

五、肾切除术后需要做哪些处理13

六、尿毒症患者的福音——肾移植14

（一）在哪些情况下易患尿毒症14

（二）肾功能不全时的注意事项15

（三）为何要进行肾脏移植15

（四）肾移植的指征是什么18

（五）肾移植术后的排斥反应19

（六）肾移植术后常用的免疫抑制剂20

七、肾移植术前要做哪些准备22

（一）慢性肾衰竭患者移植前注意事项22

（二）肾移植手术前的准备23

八、关于肾移植的一些常识24

（一）肾移植的存活率24

（二）肾移植前是否一定要把病肾切除25

（三）乙肝病毒感染对肾移植的影响26

（四）老年人肾移植与血液透析生存率的差别28

（五）肾移植的优势30

（六）活体肾移植有哪些优越性31

（七）肾移植的血型问题32

（八）肾移植的时机33

（九）夫妻间肾移植34

九、肾移植出院后注意事项35

第二部分 肾切除后的饮食起居37

一、肾切除术后日常生活注意事项40

二、如何做好肾移植患者的吃、住、行42

（一）肾移植患者的饮食应注意些什么42

（二）肾移植患者日常生活中注意事项43

三、提高自身素养和心理素质46

（一）肾移植患者的心理46

（二）做好肾移植患者的情感调控47

四、多与肾友交流49

第三部分　独立肾患者的家庭护理51

一、做好患者的护理54

（一）心理护理54

（二）避免外伤55

（三）预防泌尿系感染和结石55

二、肾移植患者的护理57

三、肾移植患者生活中注意事项58

第四部分 肾切除后的营养与配餐61

一、肾功能不全患者饮食原则64

二、孤立肾患者的合理配餐66

三、肾移植患者术后的饮食原则68

四、肾移植患者的合理配餐70

五、肾移植术后的饮食保健72

第五部分 肾切除患者运动与康复75

一、孤立肾患者适宜做哪些运动78

（一）肾切除患者适宜的运动形式78

（二）运动过程中都包含哪些内容80

二、孤立肾如何保养82

（一）肾切除患者一天要喝多少水82

（二）喝什么水最解渴82

（三）夏天如何饮水83

三、肾移植患者的合理运动85

四、肾移植术后的运动常识87

五、肾移植受者运动疗法89

第六部分 如何预防病情恶化93

一、肾脏的预防保健96

二、肾脏的中医调理98

三、肾脏患者的“隐形杀手”——高血钾100

四、肾脏病早期征兆101

五、保护肾脏的措施102

六、危害肾脏的七个坏习惯103

（一）不爱喝水103

（二）爱喝啤酒103

（三）食用蔬菜水果不当104

（四）用饮料代替白开水104

（五）吃太多肉105

（六）吃太多盐105

（七）食用来路不明的药食106

七、肾移植后常见的并发症107

八、四个坏习惯最易伤肾108

（一）想吃就吃，肾脏不堪重负108

（二）随意吃药，容易把肾吃坏108

（三）忽视感冒，肾脏悄悄生病109

（四）长期憋尿，小心憋出肾炎109

九、慢性肾病为什么容易漏诊110

十、给自己当个好护士111

（一）防止感染111

（二）预防慢性排异112