图书介绍
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- 宾萍，陈超武，张艳淑编著 著
- 出版社： 北京：人民军医出版社
- ISBN：9787509130162
- 出版时间：2009
- 标注页数：195页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：205页
- 主题词：失眠－防治
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图书目录
1 《自我催眠——轻松摆脱一切困扰》1
2 《为你天天好睡眠》5
3 《睡眠是金》11
4 《让你睡得更香甜》15
5 《好好睡个觉》21
6 《失眠简便自疗》27
7 《失眠与睡眠病患者之友》35
8 《美味药膳战胜失眠症》39
9 《健脑助眠菜点茶饮》47
10 《跟我吃——不会失眠》61
11 《睡眠：健康的基础》67
12 《失眠》95
附录A 全国综合医疗机构一览表1
附录B 名医指路·跨媒体丛书书目32
附录C 名医指路·光盘使用说明34
附录D 名医指路·阅读卡使用说明42