图书介绍
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- 韦有华著 著
- 出版社： 长春：东北师范大学出版社
- ISBN：7560228917
- 出版时间：2001
- 标注页数：104页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：112页
- 主题词：教育管理学
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图书目录
目录1
第1章 现代教育改革中教师面临的压力与挑战1
一、保持一颗平常心1
二、教师面临的压力与挑战2
1．辛苦的工作和不高待遇2
2．独立的个性与职业的要求2
3．教育的功能与社会的影响3
4．多种互相冲突的教育要求3
5．教育内部的严重的不平衡4
6．教学之外烦琐复杂的事务5
7．现实与理想之间的差距5
8．学校事故与人身的安全6
9．社会舆论与公众的压力7
第2章 教师的心理健康与心理素质8
一、教师的心理健康8
1．什么是心理健康8
2．教师的心理健康9
3．教师心理健康现状11
二、教师心理问题的形成14
1．外部环境的压力14
2．内部的心理过程17
3．心理问题的形成19
三、教师的心理素质20
1．什么是心理素质20
2．教师的心理素质22
1．在教师心理健康中的意义26
四、教师心理素质在教育中的重要意义 26
2．在学生心理健康中的意义27
3．在教育教学中的意义28
第3章 教师心理素质的内在修炼31
一、客观恰当的认识能力31
1．正确地认识自己32
2．恰当地了解他人33
3．准确地评价环境35
1．情绪的功能36
二、健康良好的情绪状态36
2．情绪能力的培养38
3．情绪状态的调适40
三、积极主动的行为调控43
1．采取健康的行为方式43
2．选择积极的生活行为 46
3．控制自己的职业行为47
4．调节自己的不同行为49
四、提高应对压力的能力 50
1．认识并理解生活中的压力来源，保持良好的心态51
2．了解应对困境的方法，提高自身的应对能力52
3．学会自己控制和缓解压力反应53
4．寻求广泛及时的社会支持54
5．培养适应环境变化的健全个性55
6．增强自身的身体素质55
第4章 教师心理素质的外在培养57
一、教师职业压力的应对57
1．职业压力的一般来源57
2．职业压力的自我评价60
3．职业压力的应对61
4．提高职业适应能力65
二、多种角色的调适 69
1．教师的角色特征69
2．明确教师角色的重要意义71
3．教师的多重角色72
4．教师的角色冲突75
5．教师角色的调适79
1．人际交往的功能81
三、和谐的人际交往81
2．人际交往的影响因素83
3．教师的人际关系87
四、快乐的休闲生活99
1．休闲的意义99
2．休闲的功能100
3．休闲的类型101
4．休闲的选择102
主要参考书目104