图书介绍
懒女孩的魔鬼身材指南PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （英）安妮塔·奈克（Anita Naik）著；静川译 著
- 出版社： 北京：东方出版社
- ISBN：7506018934
- 出版时间：2004
- 标注页数：188页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：197页
- 主题词：女性－减肥－基本知识
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
懒女孩的魔鬼身材指南PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
目录序言感谢第一章 做好心理准备1
第二章 懒女孩的饮食规则21
第三章 塑形、伸展与减压45
第四章 运动起来71
第五章 变松弛为结实97
第六章 比基尼身材六周计划123
第七章 魔鬼身材之伪造篇155
第八章 如何对节食和健身了如指掌177