图书介绍
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![篮球系统战术](https://www.shukui.net/cover/69/33002095.jpg)
- 张秀华,刘玉林编著 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:7500927991
- 出版时间:2005
- 标注页数:196页
- 文件大小:6MB
- 文件页数:209页
- 主题词:篮球
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图书目录
绪论1
第一章 篮球比赛中的攻守转换3
第一节 篮球比赛中攻守转换的特征3
一、进攻的两个阶段4
二、防守的两个阶段5
第二节 篮球比赛中攻守转换的时机与类型5
一、攻守转换的时机5
二、攻守转换的类型6
第三节 篮球比赛中攻守转换训练的内容、方法与要求9
一、攻守转换的训练内容9
二、攻守转换的训练方法10
三、攻守转换的训练要求16
一、组织快攻战术的基本要求19
第二章 快攻战术与防快攻战术19
第一节 快攻战术19
二、发动快攻的时机20
三、快攻战术的形式20
四、快攻战术的教学与训练27
五、快攻战术的教学与训练建议35
第二节 防守快攻35
一、防守快攻的方法36
二、防守快攻的教学与训练40
三、防守快攻的教学与训练建议47
第三章 衔接阶段进攻与防守战术48
一、衔接阶段进攻战术的概念49
二、衔接阶段进攻战术的结构49
第一节 衔接阶段进攻战术49
三、衔接阶段进攻战术的方法50
四、衔接阶段进攻战术的特点52
五、衔接阶段进攻战术的教学与训练53
六、衔接阶段进攻战术训练的要求59
第二节 衔接阶段防守战术60
一、衔接阶段防守战术的结构60
二、衔接阶段防守战术的特点60
三、衔接阶段防守战术的要求61
第四章 攻、守战术基础配合62
第一节 进攻战术基础配合62
一、进攻战术基础配合方法63
二、进攻战术基础配合的教学与训练建议75
一、防守战术基础配合方法76
第二节 防守战术基础配合76
二、防守战术基础配合的教学与训练建议89
第五章 半场人盯人防守战术与进攻半场人盯人防守战术90
第一节 半场人盯人防守战术90
一、半场人盯人防守的方法90
二、半场人盯人防守的基本要求94
三、半场人盯人防守战术的教学与训练95
第二节 进攻半场人盯人防守战术97
一、进攻半场人盯人防守战术配合的方法97
二、进攻半场人盯人防守战术的基本要求110
三、进攻半场人盯人防守战术的教学与训练110
第六章 区域联防与进攻区域联防战术114
第一节 区域联防114
一、区域联防的站位阵型115
二、区域联防的方法116
三、区域联防的基本要求118
四、区域联防的教学与训练119
第二节 进攻区域联防121
一、进攻区域联防的阵型121
二、进攻区域联防的方法122
三、进攻区域联防的基本要求123
四、进攻区域联防的教学与训练124
第七章 全场紧逼人盯人防守战术与进攻全场紧逼人盯人防守战术127
第一节 全场紧逼人盯人防守战术127
一、全场紧逼人盯人防守战术的方法127
三、全场紧逼人盯人防守战术的基本要求133
四、全场紧逼人盯人防守战术的教学与训练133
二、全场紧逼人盯人防守战术的运用时机133
第二节 进攻全场紧逼人盯人防守战术137
一、进攻全场紧逼人盯人防守战术的基本要求137
二、进攻全场紧逼人盯人防守战术的方法138
三、进攻全场紧逼人盯人防守战术的教学与训练139
第八章 全场区域紧逼防守战术与进攻全场区域紧逼防守战术144
第一节 全场区域紧逼防守战术144
一、全场区域紧逼防守战术的特点144
二、全场区域紧逼防守战术的基本原则145
三、全场区域紧逼防守战术的阵型与组织结构146
四、全场区域紧逼防守战术的配合方法及职责分工151
五、全场区域紧逼防守战术的运用160
六、全场区域紧逼防守战术的教学与训练161
二、进攻全场区域紧逼防守战术的方法166
第二节 进攻全场区域紧逼防守战术166
一、进攻全场区域紧逼防守战术的原则166
三、进攻全场区域紧逼防守战术的教学与训练169
四、进攻全场区域紧逼防守战术在教学中应注意的问题173
第九章 混合防守战术与进攻混合防守战术174
第一节 混合防守战术174
一、混合防守战术的特点174
二、混合防守战术的基本原则174
三、混合防守战术的形式与方法175
四、混合防守战术的要求178
第二节 进攻混合防守战术178
一、进攻混合防守战术的基本要求178
二、进攻混合防守战术的方法179
一、固定进攻战术配合的特点181
第十章 固定进攻战术181
第一节 固定进攻战术配合的特点与原则181
二、固定进攻战术配合组织的基本原则182
第二节 固定进攻战术配合的形式与方法182
一、中圈跳球时的固定进攻战术配合182
二、掷前场边线界外球时的固定进攻战术配合185
三、掷前场端线界外球时的固定进攻战术配合188
四、罚球时的固定进攻战术配合189
(一)本队罚球时的固定进攻战术配合方法与要求189
(二)对方罚球时的固定进攻战术配合方法与要求190
五、最后几秒钟的进攻固定战术配合192
第三节 固定进攻战术配合教学与训练的建议195
参考文献196