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青春计划书 青春的十大优势心态设计
  • 刘力编著 著
  • 出版社: 北京:北京工业大学出版社
  • ISBN:9787563935932
  • 出版时间:2013
  • 标注页数:200页
  • 文件大小:63MB
  • 文件页数:209页
  • 主题词:成功心理-青年读物;成功心理-少年读物

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图书目录

第一章 拥有自信——你就拥有一切1

保持自信:远离虚荣是成功的要素2

自我减压:善于把压力变成动力5

坦然面对:高高竖起自信的旗帜7

交往自信:积极主动到同学中去10

认知自我:鼓足勇气跟自卑“拜拜”13

自信砝码:要全面接纳自己16

学会欣赏:走上自信的人生道路19

第二章 放飞梦想——引领自强人生23

不朽青春:为自己奏响自强之曲24

自强自立:意志坚韧,不依赖他人27

贵在坚持:笑对人生,永不言败29

正视错误:承认错误,承担责任32

挑战人生:挫折让自己更强大35

拥抱困苦:你会变得更自强38

第三章 生命阳光——人贵在有自尊41

拥有自尊:掌握人生的主动权42

动力之源:自尊是成功的前提45

自我肯定:感受自尊带来的快乐47

告别自卑:别让自卑妨碍自尊50

塑造完美:自重维护你的自尊53

自我价值:自尊首先要自我肯定55

尊严无价:高擎着自尊的旗帜58

第四章 谦虚谨慎——有虚怀若谷之心61

谦虚之心:做一个虚怀若谷的人62

前进羁绊:骄傲自大难成事64

严于律己:努力提高学习效率67

接受批评:完善自己,快速成长69

低调做人:要想成功,记得低头72

谦虚有度:把握分寸是一种智慧75

第五章 宽容之心——修宽容之德77

心胸宽广:海纳百川的大度78

宽以待人:退一步海阔天空80

牵手宽容:坚决跟忌妒分手83

金玉良言:严于律己,宽以待人86

伟大力量:宽容他人,快乐自己88

学会宽容:海纳百川,有容乃大91

心灵升华:宽容是一种挽救94

第六章 努力学习——让你天天向上97

知识积累:提升自己的良方98

事半功倍:正确的学习方法101

引领成长:在问中学习成长104

学习真谛:触类旁通,举一反三107

刻不容缓:善于挖掘学习潜能110

良好心态:将快乐栽种于心田113

人生信条:把学习当作责任116

第七章 沟通心态——让你更自信119

滋润心田:用赞美开启社交大门120

坦然面对:告别社交恐惧心理124

学会沟通:让师生关系更融洽127

妙用幽默:打破人际关系僵局130

微笑艺术:让快乐在生活中蔓延134

摒弃猜疑:迎来友好的人际关系136

拒绝自私:好东西要与人分享140

第八章 积极乐观——心态永远向上143

一切从简:心存简单,轻松快乐144

积极乐观:请舒展紧皱的眉头146

敞开胸怀:心宽快乐自相随148

掌控情绪:我的地盘我做主150

珍惜一切:为已拥有的而开怀154

阳光地带:拥有一颗平常心157

心怀感激:培养自己的积极心态160

第九章 爱的奉献——升华思想境界163

爱心飞扬:绽放生命之花164

理性太阳:让世界充满爱168

奉献他人:收获快乐与满足170

朴实无华:从身边点滴做起173

融进洪流:盖茨“裸捐”的启示177

和煦春风:让人生格外美好179

第十章 知恩感恩——提升生命质量183

感恩心态:拥抱美好生活184

时刻牢记:珍惜父母养育之恩186

感谢师长:一日为师终身为父189

永恒韵律:生命中的莫逆之交192

至真至纯:心存感恩收获更多194

懂得感恩:人生才是最富有的197

仁爱之心:珍惜你拥有的一切199

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