图书介绍
公民健康素养读本丛书 小学生健康素养读本PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 安徽省卫生厅编 著
- 出版社： 合肥：安徽科学技术出版社
- ISBN：9787533754136
- 出版时间：2012
- 标注页数：61页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：61页
- 主题词：健康教育－小学－课外读物
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图书目录
快乐成长篇1
1.健康的概念1
2.认识我们的身体1
3.锻炼与健康6
4.睡眠与健康8
5.游戏与成长10
乐生活篇12
一、个人卫生12
1.饭前便后要洗手12
2.勤洗澡勤换衣13
3.早晚刷牙，饭后漱口13
4.常剪指甲15
5.不随地吐痰16
6.咳嗽打喷嚏捂住口、鼻17
7.让我们拥有一双明亮的眼睛18
8.学会保护我们的耳朵和听力19
二、饮食卫生21
1.不喝生水21
2.不吃苍蝇叮过的食物22
3.不吃小摊贩卖的不洁食物23
4.水果吃前要洗净23
5.吃熟食24
6.不吃变味的食物24
7.少吃零食和甜食25
8.多吃蔬菜和水果25
9.不能变成小胖墩26
三、生活卫生27
1.不与小猫小狗玩耍27
2.开窗通气勤晒被27
3.爱整洁讲卫生29
4.不乱丢垃圾29
5.交通安全要牢记30
6.危险标志会识别31
四、良好的习惯32
1.上网不成瘾32
2.不玩网络游戏33
3.按时完成作业33
4.生活规律，按时休息33
5.坚持锻炼身体好34
预防疾病篇35
一、感冒35
二、腹泻37
三、近视39
四、龋齿43
五、红眼病45
六、痢疾47
七、血吸虫病49