图书介绍
运动减肥300问PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 戴文涛主编 著
- 出版社： 上海：上海教育出版社
- ISBN：9787544455572
- 出版时间：2014
- 标注页数：222页
- 文件大小：107MB
- 文件页数：229页
- 主题词：减肥－健身运动－问题解答
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图书目录
第一部分 肥胖与疾病1
第二部分 肥胖与营养30
第三部分 运动减肥61
第四部分 其他减肥方法90
第五部分 运动减肥对健康的促进作用105
第六部分 代餐与减肥128
第七部分 运动损伤的预防和处理134
第八部分 科学健身基础理论140
第九部分 运动减肥的基础理论173
第十部分 肥胖与减肥的心理问题182
第十一部分 运动减肥模式与管理190
第十二部分 运动减肥企业的管理194
第十三部分 特殊人群的运动减肥202
第十四部分 成功案例213