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第一章 有一种智慧叫包容1

人的心胸就好比芥子2

放开胸怀得到的是整个世界3

蚌含沙而孕珍珠，人大量而容天地5

包容比惩罚更有力量7

包容的实质是包容自己8

博大的心量可以稀释一切痛苦烦恼10

遇谤不辩，沉默即宽容12

心宽寿自延，量大智自裕13

多一些磅礴大气，少一些小肚鸡肠16

苛求他人，等于孤立自己17

己所不欲，勿施于人19

千金易得，宽厚之心难求20

第二章 笑对苦难，包容人生的泥泞坎坷23

苦难是上帝赐予的财富24

以游戏之心看待挫折25

折磨你的人是你的新鲜空气27

学会接受不可更改的事实28

不能改变环境，就学着适应它30

关上一道门后，总有另一扇窗打开32

愁也一天，喜也一天33

包容问题，包容残缺35

原来我们可以如此幸运36

从新的视角拍摄生活的乐趣38

第三章 悦纳自己，包容自身的不完美41

世上没有绝对的完美42

不必把一个污点放大到全身43

标准过高只会迷失自己44

不要为你的缺点遮羞45

换个角度，从缺陷中发现美47

每个人都是上帝的宠儿48

包容自己，逃出“心狱”的监禁49

已经拥有的东西最珍贵51

“出丑”是“出众”之母52

第四章 宽以待人，包容是赢得人心的奥秘55

为人处世以容人为上策56

留有余地是一种理智的人生策略57

忧他人之忧，乐他人之乐59

律己宜严，待人宜宽60

指责只会招来对方更多的不满61

自我反省得到他人的尊敬63

尊重他人就是要理解和包容他人64

用刀剑去攻打，不如用微笑去征服67

悦纳别人的与众不同68

帮助曾经伤害过你的人69

要私下指出别人的缺点71

放大镜看人优点，缩微镜看人缺点72

不因偶尔的过错就丧失对朋友的信任74

容人小过，不念旧恶76

要成人之美，不成人之恶78

第五章 化解矛盾，一分包容胜过十分责备81

因包容而避免冲突82

与他人争执时，懂得后退一步83

以高姿态化解对方的挑衅85

低姿态消融他人嫉妒的壁垒87

不咎既往，冰释前嫌89

以包容之心接受建议91

宽容让摩擦去无踪92

把心放宽，学会克制94

你对待别人的态度，决定了他人对你的态度96

第六章 合作共事，包容大度方能成就大业99

人与人，在互惠中成长100

告别“独行侠”时代，你才可以“笑傲江湖”101

胸襟有多大，成就就有多大103

你可以不信，但不必排斥106

能够包容他人才能被更多人接纳108

回避恶性竞争，不抢同行盘中餐110

没有永远的敌人：学会妥协，力求共赢111

应该为公共利益做些什么113

找到合适的另一半114

请相信你的合作者116

第七章 包容下属，柔性的管理力量119

宽待下属，制造向心效应120

有张有弛，驾驭人才的刚柔策略121

广开言路，不可独断专行123

尊重差异，有分歧才能有收获125

做一个给下属台阶下的领导127

善于推功揽过128

依靠强大影响力进行无为管理130

引导下属进行良性竞争133

第八章 多点包容，爱情才会走得更深更远137

早一点宽恕，会避免悲剧的发生138

换位思考，走入他心灵的栖息之地140

猜疑、嫉妒是咬噬爱情之树的蛀虫141

重新接纳悔过的爱人142

在爱情的天平上，迁就等同于包容143

爱情需要善意的谎言145

偏见会折断丘比特的翅膀146

没有堤坝的河流，迟早会干涸148

要“示弱”不要“示威”149

多给对方一些谅解151

谁是谁非不重要153

爱情要有激情，更要有理性154

第九章 婚姻家庭，包容的心才是人生的港湾157

完美婚姻可“欲”而不可求158

包容与理解是美满婚姻的保障160

婚姻如鞋子，只有经过磨合才能合脚162

欣赏你的爱人164

善待自己的妻子167

唠叨是婚姻的致命伤168

第十章 原谅生活，才能更好地生活171

不要抱怨生活的不公平172

生命本身并没有残缺174

在贫穷面前抬起头来175

吃亏有时是种福177

人生随时都可以重新开始178

把心重新放到起点上180

太阳每天都是新的181

相信下一次会更好183

快乐不快乐，完全取决于你184

摆脱内心的羁绊186

第十一章 乐观豁达，包容人生的成与败189

点一盏信念之灯190

劣势有时能成为优势191

四个字：坚持到底192

来一次破釜沉舟194

一切都会好起来的195

不要因失败而退缩196

有了希望就能战胜苦难198

把握现在更有意义201

豁达是心灵的解药203

知足者能享天人之福206

能拿得起就要能放得下208

第十二章 不抱怨的世界，不抱怨的智慧211

抱怨只会让事情更糟212

原谅生活是为了更好地生活213

付之一笑，人生才会活出大境界215

心境平和，对自己说“不要紧”217

谅解是痛苦的止损点219

不思八九，常想一二220

少一分怨恨，多一分快乐221

别为打翻的牛奶哭泣223

忘记惹你生气的人225

与错误握手言和226

第十三章 百忍成金，包容忍耐才能不断超越229

忍辱负重，方成大业230

委屈才能求全231

切莫感情用事233

小不忍则乱大谋234

以糊涂之道还治糊涂之人236

坦然面对流言蜚语237

善用“老二哲学”239

动心忍性，增益不能240

矜而不争，群而不党242

该妥协时就妥协243

忍一时之气，免百日之忧245

学会约束自己的欲望247

第十四章 浑水才能养鱼，人生难得糊涂251

糊涂的人因“傻”得福252

恰到好处，才是最好253

形醉而神不醉，外愚而内不愚255

睁一只眼闭一只眼256

不是聪明得太快，而是糊涂得太迟258

记住该记住的，忘掉该忘掉的260

吃糊涂亏，积无量福261

糊涂比聪明更显智慧263

洞明人生，难得糊涂264

第十五章 感谢折磨你的人267

“蘑菇经历”是一笔宝贵的人生财富268

人生总是从寂寞开始269

不要让自己成为“破窗”270

耐心地做你现在要做的事272

学会必要的忍耐273

顾客把你磨炼成上帝的天使274

善待你的对手276

感谢你的竞争对手279

给自己一点压力280

给自己一个悬崖282

第十六章 包容的方与圆285

包容不是姑息迁就286

做人要有自己的原则287

把握善良的分寸289

不要一味地忍让290

忍让搬弄是非者，毫无意义292

智慧地忍辱是有所不忍294

沉默有时是一种自我伤害295

忍无可忍，不做沉默的羔羊297

百忍成金，不泄一时之恨299

忍一时风平浪静，忍一世一事无成301

不必委曲求全，不必睚眦必报303