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每天学点心理学 全民阅读提升版
  • 陈疏编 著
  • 出版社:
  • ISBN:
  • 出版时间:2016
  • 标注页数:0页
  • 文件大小:296MB
  • 文件页数:416页
  • 主题词:

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图书目录

上篇 心理学的产生与发展——心理学基础领域研究2

第一章 什么是心理学2

心理学是什么2

消除对心理学的误解3

心理学有哪些研究方法7

心理学与生活密切相关10

心理学在生活各领域中的应用11

第二章 心理学的历史13

古希腊思想13

早期的心理学16

关于“先天与后天”之争19

科学心理学的开端23

第三章 心理学的主要流派及其代表人物28

构造主义心理学派28

机能主义心理学派30

行为主义心理学派31

精神分析学派33

格式塔心理学派34

人本主义心理学派36

第四章 认知心理学39

注意与信息加工39

表征信息44

储存信息51

语言加工59

第五章 发展心理学68

婴儿的认知68

发展的阶段73

记忆的发展83

问题解决能力的发展90

情感发展99

第六章 神经心理学104

大脑生理学104

心智112

感知118

情感与动机127

意识137

第七章 社会心理学150

人:社会性动物150

人际关系155

社会影响164

中篇 生活中的心理学——心理学应用领域研究170

第一章 教育心理学170

宽容比惩罚更有力量170

每个孩子都可能是天才171

人的注意力是有限的173

配套效应的妙用175

学会赞美你的孩子176

奖励要讲究策略177

拯救孩子的习得性无助178

“三明治”式的批评教育181

奇怪的“第10名”现象182

中止讲解有助于学生记忆184

给孩子留点“布白”185

第二章 人际关系心理学187

打造良好的第一印象187

距离产生美190

人不可貌相192

战胜交往中的“约拿情结”192

将心比心出奇效194

适当的“自我暴露”有助于加深亲密程度195

人与人之间的跷跷板196

心情好时更乐于助人197

第三章 职场心理学199

初涉职场的心理准备和角色转换199

初入职场走好第一步200

大学生与上班恐惧症201

办公室心理换位的应用202

当心办公室心理污染203

谨防成功后的抑郁症204

当心“假期综合征”205

提防“精英综合征”206

越过“职场休克期”208

跳槽与“应激反应综合征”209

第四章 谈判心理学211

了解你的对手211

如何洞察对手的心理214

眼神的巧妙运用214

察言观色,了解对手216

体态语折射人的心理217

识别对方的谎言219

小动作会泄露秘密220

交换名片中的心理学221

警惕谈判中的心理战222

谈判中让步的艺术224

巧解谈判中的僵局225

第五章 管理心理学227

男女搭配,干活不累227

引入外部竞争机制228

拉拉队的神奇作用230

管理从尊重员工做起231

了解员工的需要,进行有效激励233

人多力量小234

让你的员工拥有归属感236

用好情绪感染下属237

第六章 消费心理学240

疯狂的抢购风240

物以稀为贵241

越贵越好卖242

价格的心理效应244

神奇的进门槛技术245

包装设计的心理技巧246

情感广告的心理作用247

第七章 投资心理学250

了解自己的风险承受能力250

摆脱情绪的困扰251

投资中的“阿Q精神”253

投资中的错位效应253

过度自信影响决策254

“赌场的钱”效应255

风险厌恶效应256

尽量返本效应256

心理价位的采纳和引导257

小心股市流言258

股民常见的心理误区分析260

第八章 恋爱心理学263

初恋的内心体验263

恋爱中的审美错觉264

恋爱中的心理差异266

恋爱中的自惑心理267

恋爱中的嫉妒心理268

驶出单相思的心理孤港269

热恋的心理距离271

失恋后的心理调节272

第九章 婚姻心理学274

克服“婚前恐惧症”274

新婚心理调适275

当心婚后“爱情沉默症”276

婚姻的“头号杀手”——婚外恋278

如何面对婚外恋279

离婚的原因及离婚带来的心理冲击281

离婚后的不良心理调适282

再婚的心理准备284

再婚后的心理调适285

第十章 健康心理学288

健康是身心健康的统一288

身体健康与心理健康密切相关289

心理因素影响人体健康290

压力对身心健康的影响291

情绪与健康密切相关292

合理宣泄有利于健康294

走出抑郁的阴云295

抛开消极心态297

下篇 心理障碍与心理治疗——常见心理问题及调适300

第一章 了解心理咨询300

什么是心理咨询300

心理咨询的形式302

心理咨询的特点304

心理咨询常用的方法306

心理咨询的原则307

第二章 认识心理治疗311

什么是心理治疗311

心理治疗的原则313

行为疗法315

认知疗法318

精神分析疗法321

森田疗法323

催眠疗法325

第三章 常见的心理问题及应对策略328

贪婪心理328

虚荣心理329

嫉妒心理331

猜疑心理333

自私心理335

自闭心理336

羞怯心理337

偏执心理339

第四章 常见的人格障碍341

依赖型人格障碍341

自恋型人格障碍343

反社会型人格障碍344

强迫型人格障碍346

分裂样人格障碍347

攻击型人格障碍349

第五章 常见的异常行为及调适352

暴饮暴食352

吸烟成瘾353

嗜酒如命355

疯狂购物357

迷恋网络359

洁癖362

第六章 儿童期的主要心理问题及调适364

儿童孤独症364

儿童恐惧症365

儿童多动症367

儿童攻击性行为369

遗尿症370

厌食372

偏食373

睡眠障碍374

口吃376

第七章 青少年期的主要心理问题及调适378

恋爱心理378

逆反心理380

青春期焦虑症382

神经衰弱症383

自杀心理386

第八章 中年期的主要心理问题及调适388

心理疲劳388

更年期神经症390

观念固执392

婚姻适应不良393

职业适应问题395

失业综合征396

第九章 老年期的主要心理问题及调适399

老年焦虑症399

离退休综合征400

记忆障碍402

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