图书介绍
别让不懂拒绝害了你PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 梅州编著 著
- 出版社：
- ISBN：
- 出版时间：2015
- 标注页数：0页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：252页
- 主题词：人生哲学-通俗读物
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图书目录
第一章 失败的心理定律：不懂拒绝是成功的绊脚石2
木桶定律：克服不懂拒绝的性格“短板”2
权威效应：不自觉地被权威牵引5
布里丹毛驴效应：优柔寡断，拒绝无力9
刺猬法则：适当的距离产生美12
登门槛效应：利益受损总是从小要求开始16
第二章 对等的人际关系：取悦别人就是亏待自己20
你是“老好人”吗20
如何摆脱“全能选手”的窘境23
做得多，功劳就大吗27
一味付出，对方就会习惯成自然30
对人客气是一种无形的拒绝力33
第三章 懂得拒绝，首先要建立自我轴心36
不要把名利看得太重36
违心的后果就是痛苦39
如何才能卸下虚荣的担子42
内心强大，才能勇敢拒绝45
只有你能对自己负责48
靠人不如靠己50
第四章 提高自制力：掌控自己的人生54
面对诱惑，懂得节制54
你无法改变天气，但可以控制情绪58
一时心软就会掉进推销的陷阱62
朋友圈代购有风险66
火眼金睛，识破骗局70
甄别网络中的虚假信息73
网购很简单，但是真的便宜吗77
小心捆绑销售81
第五章 优化职场模式：从善于拒绝开始84
迎合老板要有度84
如何轻松地拒绝面试人员呢87
做事一定要坚守自己的原则91
别理会别人带来的“负担”94
循序渐进，对职场性骚扰说“不”97
如何拒绝客户的无理要求100
拒绝独享荣耀，双赢才是赢家105
谨慎拒绝“回头草”108
做好分内事，拒当替死鬼112
如何拒绝无休止的加班呢117
第六章 赢得社交主导权：该说NO时别嘴软122
别让他人的“不好意思”打败你122
“人情保单”来了，怎么办126
脑力劳动者怎样拒绝“老白干”129
频繁聚会要不得133
长痛不如短痛，朋友借钱要三思136
强扭的瓜不甜，剩女也要会婉拒141
巧妙应对筵席敬酒145
跳离怪圈，拒绝戴“高帽”149
第七章 放下面子：做人就要好意思154
不要太在意别人的看法154
别把面子当尊严157
舍得面子，广收人才159
脸皮厚一点，交际顺一点162
以退为进，丢掉你的面子包袱165
怎样应对他人的无礼171
第八章 沟通为王：用委婉的语言说出你的拒绝176
如何表达自己的不满176
反弹拒绝，以其人之道还治其人之身179
绕个“圈子”再拒绝181
正话反说，点到为止183
第九章 应变的艺术：你可以让对方自动放弃188
世界如此复杂，你要学会装傻188
开门见山，夺取说服先机192
防患未然，拒绝他人给予的伤害194
拒绝求爱，可以用暗示196
第十章 肢体语言：说“不”的无声武器200
肢体语言也可以说“不”200
解读眼神的“秘密”205
导致你求职被拒的小动作208
小眉毛也有大玄机212
泄露秘密的肢体语言215
第十一章 有备无患：成功说“不”的最佳方式220
带着友善的表情说“不”220
理由充分，顾及对方的感受223
善用幽默，拒绝也能很轻松226
让对方感受到尊重的态度229
量力而行，拒绝被人情套牢232
面对隐私，“无可奉告”238