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第一章打造强大自信的心态4

第一节 我的眼中没有你——转移注意法4

1.关心则乱4

2.甩掉“包袱”6

第二节 家中有粮心不慌——充足准备法9

1.第一备——备语境10

2.第二备——备稿件11

3.第三备——背稿件11

4.第四备——备意外14

第三节 优劣就在一念间——劣势利用法16

1.自卑的原因16

2.克服自卑的方法19

第四节 听众之中找朋友——群体回归法24

1.“孤雁失群”的含义25

2.回归群体的方法25

第五节 战胜困难靠自己——自我暗示法28

1.自我暗示的作用28

2.竞聘演讲中的自我暗示30

第六节 最是面子输得起——厚黑无敌法33

1.走出出丑的阴影33

2.实现“厚黑”的方法35

第二章 撰写引人入胜的演讲文稿40

第一节“四种方法”搞定开场白40

1.开场白说几句话合适40

2.开场白的四种方法40

第二节“三个一”串起主体内容55

1.主体内容的“三个一”55

2.书写“三个一”应遵循的原则58

3.如何写好“三个一”62

第三节“三句话”编织精彩结尾73

1.精彩的结尾是演讲成功的保障73

2.竞聘演讲结尾的“三句话”75

第三章 演绎独具风采的两种语言94

第一节 有声语言——让文字飞扬94

1.关于声音的两个误区94

2.竞聘演讲对声音的五个硬性要求95

第二节 态势语言——让情感绽放110

1.态势语的三大忌讳111

2.态势语的运用方法112

第四章练就沉着从容的应对技巧129

第一节 控场——展现急智的良机129

1.控场，心态比技巧更重要130

2.竞聘演讲中控场的实用技巧132

第二节 答辩——从从容容才是真140

1.答辩成功的三个关键因素140

2.答辩中常见的问题145

附录 竞聘演讲范文153

安全科科长，非我莫属——安全科科长竞聘演讲稿153

为生命播撒爱的光芒——内分泌科护士长竞聘演讲稿158

服务是金——联社副主任竞聘演讲稿162

态度决定一切 ——电信客户经理竞聘演讲稿167

用爱托起明天的太阳——阳光幼儿园园长竞聘演讲稿170