个性的自我评估与对策 健全的个性成就辉煌的人生PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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1 一、个性是什么1

个性有哪些特征1

1．自私与奉献特征——个性的自然性与社会性2

2．阿拉伯人和英国人式的交谈——个性的共同性与独特性2

3．诸葛亮的空城计——个性的稳定性与可塑性3

4．人格与个性有何区别4

个性包括哪些心理成分5

1．能力、气质和性格——个性心理特征5

2．能力是个性的效率特征6

3．气质是个性形成的基础7

4．气质是个性的动力特征8

5．性格是个性的核心9

6．行为不能代表性格11

7．个性倾向性是个性的动力结构12

8．自我意识是个性的调控结构13

9．正确认识自己——自我认知13

10．积极评价自己——自我体验14

11．善于调节自己——自我控制15

健全的个性应该是什么样的15

1．健康人格有六个特点16

2．健全个性的最高标准是自我实现18

3．健全的个性必须有能力支撑19

2 二、个性的自我评估20

了解你的个性，做成功之人20

1．战胜自己不如了解自己21

2．个性是如何分类的22

3．什么是艾森克人格结构24

4．如何了解自己的气质25

5．测量性格的方法有哪些30

影响性格的因素有哪些32

1．遗传素质是性格形成的自然基础33

2．出生后的环境是性格形成的关键33

3．家庭是制造性格的工厂34

4．学校的教育对儿童性格的形成起主导作用35

5．社会因素对性格产生的影响巨大36

6．影响个性的因素有哪些38

7．个性的性别差异39

个性类型与健康的关系40

1．A型性格40

2．B型性格42

3．C型性格42

4．D型性格43

5．明星与大师谁更长寿——个性与寿命的关系44

3 三、事业要成功应具有什么样的个性47

自幼立志——成功者个性之一47

1．从小就有抱负47

2．“雄心”和“野心”的异同48

3．影响抱负成功的因素49

审时度势——成功者个性之二50

1．识时务者为俊杰50

2．高瞻远瞩52

虚怀若谷——成功者个性之三53

1．襟怀坦荡53

2．忍辱负重54

智勇双全——成功者个性之四55

1．临危不惧55

2．急中生智56

3．骁勇善战56

内方外圆——成功者个性之五57

1．大智若愚57

2．韬光养晦58

成功者应忌的五种个性59

1．忌人事相左59

2．忌心术不正60

3．忌自作聪明61

4．忌意气用事63

5．忌嫉贤妒能64

4 四、家长如何注意从小培养孩子健全的个性66

人格发展一般规律66

1．人格的发展是以利己开始的66

2．重视男女个性发展的差异68

3．七岁看大，到老一半68

4．从“狼孩”看环境对人格形成的影响69

如何注意从小培养孩子健全的个性70

1．妥善处理儿童的“第一反抗期”71

2．有其父必有其子71

3．给孩子良好的成长环境72

4．家长要重视自我意识的形成73

5．指导孩子正确发展自我意识74

5 五、青少年如何注意和重视调整自己的个性76

青少年首先要注重自我意识的完善76

1．心理成熟程度取决于自我意识的完善76

2．自我意识决定你命运的成败78

3．悟性不等于觉悟——觉悟＝悟性＋知识78

4．自我意识具有哪些特点80

5．自我意识发展的途径81

知识是健全自己个性的重要因素82

1．知识塑造个性82

2．培养兴趣，促进事业成功83

培养健全个性的方法85

1．敏感性训练86

2．成就动机训练86

3．归因训练87

4．个性的自我教育88

6 六、不健全个性的表现形式及自我调整的方法89

什么是不健全的个性89

1．不健全个性是怎么形成的90

2．社会制度不是形成人格障碍的土壤93

3．什么样的人易个性不健全93

4．不健全人格的类型有多少94

5．异常人格类型与自我意识有关97

个性不健全的表现有哪些98

1．胡安是典型的反社会型人格99

2．不良家庭环境可导致反社会型人格101

3．先天素质异常是反社会型人格形成的基础102

4．是不是犯罪分子都有反社会型人格103

5．猜疑和偏执——偏执型人格104

6．孤独和古怪——分裂样人格106

7．古怪和多疑——分裂型人格108

8．自卑和回避——焦虑型人格112

9．引起焦虑型人格的原因是什么114

10．完美和迂腐——强迫型人格115

11．形成强迫型人格的原因是什么117

12．自馁和依附——依赖型人格118

13．依赖型人格的致病原因120

14．玛丽莲·梦露——表演型人格122

15．表演型人格的表现123

16．形成表演型人格的原因是什么125

17．冲动和波动——情绪不稳定型人格126

18．情绪不稳定型人格的表现126

19．社会的贡献者——情感型人格129

20．嫉妒与自负——自恋型人格132

21．形成自恋型人格的原因是什么133

22．脑外伤后人格改变133

23．死板残忍的癫痫人格135

24．难以抹去的阴影——灾难后的人格改变139

25．道德沦丧——痴呆早期的人格改变141

26．异性癖属于人格偏离142

27．异性装扮癖也是人格偏离吗144

28．中国的同性恋人数在1000万以上146

29．同性恋是道德问题还是心理问题146

30．形成同性恋的原因是什么149

31．药物依赖也有依赖型人格吗151

32．网络成瘾者人格152

个性不健全的预防和自我调适155

1．从婴儿期预防不健全个性155

2．异常人格能治疗吗156

3．反社会型人格的心理调适158

4．偏执型人格的心理调适160

5．分裂样人格的心理调适161

6．分裂型人格的心理调适161

7．焦虑型人格的心理调适162

8．强迫型人格的心理调适163

9．依赖型人格的心理调适164

10．表演型人格的心理调适164

11．情绪不稳定型人格的心理调适165

12．情感型人格的心理调适166

13．如何改变你的自恋型人格167

14．异性癖的预防和治疗168

15．异性装扮癖的心理调适169