图书介绍

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梳中有大药
  • 黄中平著 著
  • 出版社： 长春：吉林科学技术出版社
  • ISBN：9787557809362
  • 出版时间：2018
  • 标注页数：210页
  • 文件大小：34MB
  • 文件页数：225页
  • 主题词：头发－梳理－穴位疗法

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图书目录

第一章 想健康，就梳头1

第一节 从“头”开始，梳出来的福音2

第二节 梳出来的长寿奇迹4

1．陆游的“两头”养生法4

2．冷谦的“养生十六宜”5

第三节 常梳常健康6

第二章 梳头有讲究7

第一节 别把梳头不当回事8

1．梳头养生的“焦点时刻”8

2．梳头养生的最佳季节10

第二节 梳出来的学问11

1．正确梳头的六大要点11

2．梳头与洗头的配合11

3．洗头后梳发的正确步骤12

4．不同类型的头发要区别对待12

第三节 特殊人群要特“梳”14

1．孕、产妇头发梳理细节14

2．宝宝头发梳理细节14

第四节 选对梳子，事半功倍16

1．采天地精华之木梳16

2．天然独特之玉梳18

3．后来居上的角梳20

第三章 老中医的梳头养生法23

第一节 开启梳头疗法的密码24

1．什么是梳头疗法？24

2．梳头疗法的分类24

3．梳头疗法的适用范围、特点及注意事项25

第二节 梳头要认准经络、穴位和治疗区26

1．梳头养生必选经络和穴位26

2．常用经外奇穴34

3．梳头疗法常用头部治疗区35

第三节 梳头养生的常用手法39

1．治疗梳理39

2．保健梳理40

第四章 老中医教你梳头巧治病41

第一节 梳头治疗呼吸系统疾病42

1．咳嗽42

2．感冒43

3．发热45

4．哮喘46

5．肺炎48

6．支气管扩张49

第二节 梳头治疗心血管疾病50

1．高血压50

2．低血压52

3．冠心病53

4．失眠55

5．卒中先兆56

第三节 梳头治疗消化系统疾病58

1．胃痛58

2．胃下垂59

3．肝炎61

4．胆绞痛62

5．腹泻63

6．痢疾64

7．呃逆66

8．恶心呕吐67

9．阑尾炎69

10．便秘70

11．脱肛71

12．痔疮72

第四节 梳头治疗泌尿系统、新陈代谢和结缔组织疾病74

1．阳痿74

2．早泄75

3．前列腺炎77

4．泌尿系统结石78

5．泌尿系统感染79

6．急性肾炎80

7．水肿81

8．痉挛82

9．出血症83

10．出汗症84

11．糖尿病85

12．风湿性关节炎86

13．肥胖症87

14．类风湿性关节炎89

第五节 梳头治疗神经系统疾病90

1．健忘90

2．脑震荡后遗症92

3．阿尔茨海默病93

4．神经衰弱94

5．癫痫96

6．偏瘫97

7．三叉神经痛98

8．面瘫100

9．癔症102

10．神昏103

11．眩晕104

12．头痛105

13．帕金森病107

第六节 梳头治疗骨外伤疾病108

1．落枕108

2．颈椎病109

3．肩周炎110

4．足跟痛112

5．踝关节扭伤113

6．腰椎间盘突出症114

7．手指腱鞘炎116

8．腰痛116

9．小腿抽筋118

第七节 梳头治疗儿科疾病120

1．小儿腹泻120

2．小儿惊风121

3．小儿遗尿124

4．小儿顿咳125

5．腮腺炎126

第八节 梳头治疗妇科疾病128

1．痛经128

2．闭经130

3．月经不调131

4．白带异常132

5．更年期综合征133

6．缺乳134

7．乳腺炎135

8．乳腺增生136

9．慢性盆腔炎137

10．妊娠呕吐139

第九节 梳头治疗五官科疾病140

1．近视眼140

2．睑缘炎141

3．睑腺炎142

4．光照性眼疾143

5．结膜炎144

6．白内障145

7．青光眼146

8．沙眼148

9．过敏性鼻炎149

10．鼻窦炎150

11．鼻出血151

12．牙痛152

13．口腔溃疡153

14．咽喉肿痛154

15．失音155

16．耳鸣、耳聋156

第十节 梳头治疗皮肤科疾病158

1．荨麻疹158

2．黄褐斑159

3．痤疮160

4．斑秃161

5．带状疱疹163

6．皮肤瘙痒症164

7．神经性皮炎165

8．丹毒166

9．下肢溃疡167

10．湿疹168

第十一节 梳头治疗肿瘤类疾病170

1．癌性疼痛170

2．甲状腺肿瘤171

3．胃癌172

4．肝癌173

5．肺癌174

6．乳腺癌175

7．喉癌176

第五章 不仅仅是梳头177

第一节 梳子刮痧法178

1．梳子刮痧保健康178

2．适宜刮痧的梳子179

第二节 梳乳法180

1．梳乳呵护女性健康180

2．老中医的梳乳秘方181

第三节 梳手法与梳足法182

1．梳手法182

2．梳足法184

第四节 其他常用的梳治方法186

1．梳耳法186

2．毛刷法186

3．抓火法187

4．梳浴法187

第六章 梳出来的时尚美丽189

第一节 梳妆台上的主角190

1．梳子与美丽结缘190

2．“梳”适物语192

3．梳子与发型、发质的搭配秘籍195

4．选择梳子要分清场合199

第二节 教你做美丽“梳”女200

1．给秀发找个好“伴侣”200

2．美女都有几把“梳”202

3．好梳子解开“梳”女烦恼204

附录206

耳穴国际标准化方案图表206

常用耳穴定位及主治表207

参考书目210

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