图书介绍
篮球技术教学与训练:运动系专修PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李颖川,郑钢,李国岩主编 著
- 出版社: 北京:北京体育大学出版社
- ISBN:9787811008333
- 出版时间:2007
- 标注页数:181页
- 文件大小:9MB
- 文件页数:193页
- 主题词:篮球运动-教学研究-高等学校-教材;篮球运动-运动训练-高等学校-教材
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图书目录
第一章 篮球技术教学与训练理论1
第一节 篮球技术概述1
第二节 篮球技术教学与训练理论2
第三节 体育院校(系)篮球专项技术教学训练的目标与指导思想9
第二章 篮球移动技术17
第一节 移动技术概述17
第二节 移动技术基本原理18
第三节 移动技术动作方法19
第四节 移动技术教学与训练32
第三章 投篮技术43
第一节 投篮技术概况43
第二节 投篮技术基本原理44
第三节 投篮技术动作方法48
第四节 投篮技术教学与训练59
第四章 篮球传、接球技术76
第一节 传、接球技术概述76
第二节 传、接球技术基本原理77
第三节 传、接球技术动作方法79
第四节 传、接球技术教学与训练84
第五章 篮球运球技术95
第一节 运球技术概述95
第二节 运球技术基本原理96
第三节 运球技术动作方法98
第四节 运球技术教学与训练104
第六章 篮球持球突破技术112
第一节 持球突破技术概述112
第二节 持球突破技术基本原理113
第三节 持球突破技术动作方法115
第四节 持球突破技术教学与训练118
第七章 抢篮板球技术122
第一节 抢篮板球技术概述122
第二节 抢篮板球技术基本原理123
第三节 抢篮板球技术动作方法126
第四节 抢篮板球技术教学与训练128
第八章 篮球防守技术132
第一节 防守技术概述132
第二节 防守技术基本原理134
第三节 抢、打、断球技术动作方法136
第四节 防守无球队员技术运用142
第五节 防守有球队员技术运用148
第六节 防守技术教学与训练152
第九章 篮球控制球练习174
第一节 控制球练习主要方法174
第二节 控制球练习的基本要求179
参考文献180