图书介绍
足部按摩保健手册 双色图文版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 赵国东编著 著
- 出版社： 石家庄：河北科学技术出版社
- ISBN：9787537535045
- 出版时间：2007
- 标注页数：190页
- 文件大小：42MB
- 文件页数：203页
- 主题词：足－按摩疗法（中医）－手册
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图书目录
第一章 概述1
一、足部按摩的起源与发展1
二、足部按摩的保健原理3
1．调整阴阳平衡3
2．活血祛淤排毒4
3．神经反射原理5
4．符合全息相关原理5
5．心理调适作用6
6．脚底反映全身6
三、足部按摩的特点7
1．安全有效7
2．简便直观8
3．作用迅速8
第二章 足部反射区和常用穴位一、足部反射区9
1．足底反射区10
2．足背反射区18
3．足内侧反射区20
4．足外侧反射区22
5．小腿部反射区24
二、经穴和经外奇穴25
1．足太阴脾经25
2．足太阳膀胱经26
3．足少阴肾经28
4．足少阳胆经30
5．足厥阴肝经31
6．足阳明胃经33
7．足部经外奇穴和特效穴34
三、足部反射区对疾病的诊断36
1．足部色诊37
2．足部形诊38
3．有痛诊断39
4．无痛诊断40
第三章 足部常用的按摩手法一、按摩手法42
1．点法（单食指扣拳法）42
2．按法 43
3．揉法43
4．掐法44
5．拇食指扣拳法45
6．钳法45
7．搓法46
8．双掌握推法47
9．双指扣拳法47
10．捏指法48
11．摇法48
12．擦法49
二、足部按摩的常用器具49
1．按摩辅助工具49
2．按摩膏50
三、按摩的时间与顺序52
1．时间与次数52
2．按摩顺序52
四、足部按摩注意事项与禁忌53
1．注意事项53
2．禁忌55
第四章 常见疾病的足部按摩疗法一、感冒56
二、咳嗽58
三、头痛60
四、支气管炎62
五、哮喘64
六、肺炎66
七、慢性咽炎67
八、呃逆69
九、神经性呕吐71
十、胃下垂73
十一、腹泻75
十二、便秘77
十三、痔疮79
十四、慢性胃炎81
十五、胆囊炎和胆石症83
十六、慢性肝炎85
十七、三叉神经痛87
十八、坐骨神经痛89
十九、神经衰弱91
二十、面瘫93
二十一、癫痫95
二十二、急性腰扭伤97
二十三、慢性腰痛99
二十四、腰椎间盘突出症102
二十五、肩关节周围炎105
二十六、颈椎病107
二十七、类风湿性关节炎110
二十八、退行性膝关节炎112
二十九、贫血114
三十、低血压116
三十一、高血压118
三十二、心脏病120
三十三、中风后遗症122
三十四、血小板减少性紫癜124
三十五、失眠126
三十六、肥胖症128
三十七、甲状腺功能亢进130
三十八、糖尿病132
三十九、痛经134
四十、闭经136
四十一、月经不调138
四十二、盆腔炎140
四十三、子宫脱垂142
四十四、乳腺增生144
四十五、产后缺乳146
四十六、妊娠呕吐148
四十七、性欲低下150
四十八、不孕152
四十九、更年期综合征154
五十、遗精157
五十一、阳痿159
五十二、早泄161
五十三、前列腺炎163
五十四、小儿遗尿165
五十五、小儿厌食167
五十六、小儿腹泻169
五十七、痤疮171
五十八、荨麻疹173
五十九、湿疹175
六十、神经性皮炎177
六十一、丹毒179
六十二、牛皮癣181
六十三、耳鸣183
六十四、睑腺炎185
六十五、口疮187
六十六、慢性鼻炎189