图书介绍
心海导航 如何顺利地度过初中生活PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 武文芳，宁德忠主编 著
- 出版社： 北京：科学出版社
- ISBN：7030061527
- 出版时间：2003
- 标注页数：341页
- 文件大小：70MB
- 文件页数：351页
- 主题词：中学生(学科: 心理卫生) 中学生 心理卫生
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图书目录
前言1
第一部分 自我意识训练1
我是中学生2
我和他不一样6
我的理想（一）10
我的理想（二）14
我能行17
悦纳自我22
我的外貌25
做个（男）女孩真快乐28
我的能力32
我的情绪36
第二部分 认知训练41
注意力训练（一）42
注意力训练（二）47
注意力训练（三）50
丰富的想象力（一）53
丰富的想象力（二）56
记忆力训练（一）60
记忆力训练（二）64
记忆力训练（三）68
培养观察力（一）71
培养观察力（二）75
培养观察力（三）78
爱动脑筋的王戎81
小发明大用途84
第三部分 学习心理辅导89
善于提出问题90
做时间的主人93
学会听课97
要有端正的学习态度101
让思维的翅膀活跃起来105
你是我胸口永远的痛108
做习惯的主人112
书山有路勤为径117
读书六步法121
学习苦与乐128
要问学习为什么134
我是怎样对待学习的137
突破学习困境141
掌握应试技巧144
第四部分 协调人际关系149
找啊找啊找朋友150
尊敬老师155
感人的父母之爱159
爱家周163
爸爸（妈妈）的一天167
外面的世界真精彩170
寂寞难耐175
莫猜疑180
渴望真诚184
良师益友188
渴望交往192
拨开交往迷雾197
第五部分 情绪调控203
喜怒哀乐人之常情204
喜怒哀乐皆缘何207
喜怒无常211
情感红绿灯215
做一个快乐的人（一）219
做一个快乐的人（二）223
火山般的激情227
洞察心境231
高尚的道德感235
克服坏脾气239
爱迪生的故事244
保持乐观情绪248
正确对待挫折251
第六部分 个性心理辅导255
内向与外向256
人与人的确不一样260
消除嫉妒263
克服虚荣心266
音乐家聂耳271
学会诚实277
树立自信281
宽容大度286
世界上没有两片相同的树叶289
你羞怯吗293
培养意志力296
你有自学能力吗300
第七部分 青春期心理教育307
我变了308
男女同学也可以成为朋友312
成长的信息（一）316
成长的信息（二）319
正确对待异性交往322
如何与异性交往325
怎样正确看待“早恋”329
第八部分 择业心理辅导333
了解我自己334
明天会更好338