图书介绍
太极运动PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张永刚主编 著
- 出版社： 北京：北京理工大学出版社
- ISBN：9787564400477
- 出版时间：2008
- 标注页数：240页
- 文件大小：53MB
- 文件页数：249页
- 主题词：太极拳－基本知识
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
太极运动PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
理论篇3
第一章 太极拳概述3
第一节 太极拳的起源3
第二节 太极拳的发展8
第三节 太极拳的五大流派及其特点11
第二章 太极文化21
第一节 太极拳与哲学的关系21
第二节 太极拳与美学的关系27
第三章 太极拳的健身与养生价值30
第一节 太极拳的健身价值31
第二节 太极拳的养生价值38
第三节 太极拳的推广前景42
实践教学篇47
第四章 24式太极拳47
第一节 太极拳基本技术47
第二节 套路动作名称及动作线路图49
第三节 套路技术50
第五章 42式太极拳68
第一节 套路动作名称及动作线路图68
第二节 套路技术69
第六章 32式太极剑103
第一节 太极剑基本知识103
第二节 套路动作名称及套路技术105
第七章 42式太极剑125
第一节 套路动作名称125
第二节 套路技术126
第八章 36式杨式太极扇153
第一节 套路动作名称153
第二节 套路技术154
实践拓展篇183
第九章 太极推手183
第一节 太极推手基本动作184
第二节 太极推手对练套路191
第十章 杨式太极刀204
第一节 杨式太极刀简介204
第二节 杨式太极刀套路技术205
第十一章 15式养生太极拳221
第一节 套路动作名称221
第二节 套路技术221
参考文献241