图书介绍
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- 马宝兰著 著
- 出版社： 天津市：天津科学技术出版社
- ISBN：9787557628529
- 出版时间：2017
- 标注页数：318页
- 文件大小：129MB
- 文件页数：328页
- 主题词：心理健康－健康教育－教学研究－中学
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图书目录
研究报告篇3
运用沙盘疗法对高三考试焦虑学生进行干预的研究3
学科教学中的教师职业倦怠因素分析及对策研究50
心育论文篇67
农村中小学教师心理健康状况初探67
高中学段教师职业倦怠学科间差异的研究及对策分析72
心怀感恩心，畅行人生路——在班集体建设中开展感恩教育的几点尝试76
关于进行青春期性教育的几点探讨79
案例分享篇85
每一朵花儿都可以绽放85
成功矫治青春期情绪障碍综合征典例89
强迫症倾向一般心理问题咨询案例93
案例点评篇103
酣战小三，舍钱保尊严103
失恋13天106
面对破碎的梦109
一个打工仔二十年奋斗路112
家教方略篇117
学会尊重和信任孩子117
青少年偏激心理的成因与矫治119
孩子多动怎么办？122
孩子逆反心理严重怎么办？124
孩子总是出现强迫观念怎么办？128
孩子过分自责怎么办？131
孩子拖沓心理的成因与矫治134
未成年子女篇139
说自己稀泥糊不上墙139
不让同学上家玩140
妈妈迷上打麻将142
爸妈吵架143
爸妈离异144
同学之间开玩笑145
高考篇149
为了高考，做最好的助考149
巧用思维导图提升学习绩效151
高考小提示155
两个小技巧带你进入考前心理流畅状态156
高考可以超常发挥158
高考志愿季，填报莫随意——高考生专业选择指导160
中学生学习指导与心理训练篇（教学设计篇）164
第一学期164
入学适应164
寄语164
1.1 中学生学习指导与心理训练课程概论165
1.2 从初中到高中的跨越169
1.3 认识我自己——学习适应性自我评价（1）174
1.4 认识我自己——学习适应性自我评价（2）177
1.5 中学生心理健康状况检测188
自我管理193
2.1 目标管理——目标决定未来193
2.2 情绪管理——做情绪的主人198
2.3 压力管理——轻松应对挑战202
2.4 自我接纳208
学能提升213
3.1 科学用脑213
3.2 脑保健操216
3.3 科学管理你的时间218
3.4 记忆策略与学习效率222
3.5 考前心理状态的调节225
3.6 考试焦虑的心理调节227
生涯规划230
4.1 职业生涯规划230
4.2 我的人生规划235
第二学期238
开学适应238
1.1 我竞争，我快乐238
1.2 自信的力量242
1.3 自信心训练248
1.4 吸引力法则251
学能提升253
2.1 考后心理调节——合理归因253
2.2 考后心理调节——科学释误256
2.3 提升正能量（室内课）260
2.4 提升正能量（户外拓展课1）265
2.5 提升正能量（户外拓展课2）270
人际交往273
3.1 朋友——人字就是互相支撑273
3.2 一起开始的旅程（户外拓展课）276
3.3 沟通解密279
3.4 换位思考284
3.5 快乐竞合（户外拓展课）289
3.6 青春期异性交往291
生命与感恩297
4.1 爱需要表达297
4.2 感恩于心，与爱同行300
4.3 珍爱生命304
潜能开发309
5.1 与潜意识沟通309
5.2 做最棒的自己312
5.3 超级记忆力训练315
5.4 我的未来我做主317