图书介绍
藏在身体里的催眠疗法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 谢泓瑶著 著
- 出版社： 成都：四川人民出版社
- ISBN：9787220097126
- 出版时间：2016
- 标注页数：284页
- 文件大小：32MB
- 文件页数：300页
- 主题词：催眠治疗
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图书目录
第一部分 唤醒我的身体4
第一章 身体相信自己的每句话4
第一节 “我的双肩紧张，我的内心有压力！”4
第二节 我的口头禅“伤脑筋”让我头痛！10
第三节 “你前几天发过火！”13
第四节 身体状态与自我暗示（心理）的关系17
第二章 唤醒我的身体20
第一节 心身医学20
第二节 身体各部分的生理状态与内在的心理关系24
第三节 自我催眠，改变“口头禅”28
第二部分 催眠与催眠治疗34
第三章 催眠与自我催眠34
第一节 生活中的催眠现象34
第二节 什么是催眠39
第三节 催眠的科学性42
第四节 自我催眠46
第四章 对催眠的常见误解48
第一节 催眠是不是巫术？48
第二节 被催眠后，是否会听从“IC卡、IQ卡，告诉我密码？”50
第三节 催眠可以让他爱上我吗？54
第四节 催眠就是让我睡着吗？56
第五节 什么样的人容易被催眠？59
第六节 人人都可以学会催眠吗？61
第五章 催眠治疗与身体健康64
第一节 催眠治疗与身体对话技术64
第二节 自我催眠的实施步骤66
第三节 自我催眠的注意事项72
第三部分 百病去无忧的催眠疗法80
第六章 头部80
第一节 头痛与偏头痛的自我催眠法82
第二节 感冒自我催眠法89
第三节 眼部疾病的自我催眠法93
第四节 耳部疾病的自我催眠法101
第五节 鼻子（流鼻血）的自我催眠法107
第六节 咽喉部疾病的自我催眠法110
第七节 脱发与白发的自我催眠法115
第七章 胸腹部120
第一节 心脏病122
第二节 肺的问题129
第三节 肝胆的问题136
第四节 消化系统的问题142
第八章 肾脏与生殖系统疾病156
第一节 肾脏疾病160
第二节 女性生殖系统问题167
第三节 男性生殖系统问题177
第九章 脊柱系统疾病186
第一节 肩部疾病190
第二节 脊椎疾病194
第十章 四肢疾病202
第一节 上肢疾病205
第二节 下肢疾病210
第三节 关节疾病215
第十一章 其他常见疾病的自我催眠疗法220
第一节 皮肤疾病的自我催眠疗法222
第二节 厌食症的自我催眠疗法225
第三节 肥胖症的自我催眠疗法228
第四节 晕车晕船症的自我催眠疗法232
第五节 血压异常的自我催眠疗法236
第六节 中风的自我催眠疗法239
第七节 糖尿病的自我催眠疗法242
第八节 癌症患者的自我催眠疗法245
第四部分 催眠让我更健康：五脏六腑的日常保健法254
第十二章 肝胆系统的自我催眠保健法254
第十三章 心与小肠系统的自我催眠保健法260
第十四章 脾胃系统的自我催眠保健法266
第十五章 肺和大肠系统的自我催眠保健法272
第十六章 肾和膀胱系统的自我催眠保健法278