图书介绍
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- 马春生，毛聪聪，谢晓聪主编；林旦玲，林跃伟，黄玮静编 著
- 出版社： 杭州：浙江大学出版社
- ISBN：9787308147149
- 出版时间：2015
- 标注页数：233页
- 文件大小：35MB
- 文件页数：240页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育
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图书目录
第一章 绪论1
第一节 健康与心理现象概述2
第二节 心理健康和大学生心理健康标准9
第三节 大学生的心理健康问题与维护19
第二章 自我意识与心理健康29
第一节 自我意识概述30
第二节 大学生自我意识发展中存在的问题38
第三节 塑造健康的自我意识42
第三章 情绪管理49
第一节 情绪概述50
第二节 情绪对大学生的影响54
第三节 情商及其发展61
第四章 人格完善与心理健康69
第一节 人格概述70
第二节 大学生的人格发展80
第三节 大学生健全人格的培养87
第五章 行为与心理健康94
第一节 健康行为概述95
第二节 不健康行为及其调适102
第三节 大学生不健康行为及其调适104
第六章 学习心理与心理健康117
第一节 学习心理概述118
第二节 动机与学习动机124
第三节 大学生常见学习心理障碍与调适128
第七章 人际交往与沟通140
第一节 大学生人际交往与心理健康的关系140
第二节 大学生人际关系的影响因素及其心理效应143
第三节 塑造良好的人际关系146
第八章 恋爱与性心理健康157
第一节 大学生恋爱及其特点158
第二节 大学生常见恋爱问题及其解决方法160
第三节 大学生性心理问题的教育与调适165
第九章 大学生的挫折应对与心理健康175
第一节 挫折概述175
第二节 大学生受挫后的反应178
第三节 大学生耐挫能力的培养180
第十章 大学生常见异常心理及调适185
第一节 异常心理概述185
第二节 异常心理的种类和识别190
第三节 异常心理的处置193
第十一章 珍爱生命与心理危机200
第一节 珍爱生命概述201
第二节 大学生心理危机的识别206
第三节 大学生心理危机干预210
第十二章 职业规划与心理健康214
第一节 职业生涯规划概述214
第二节 大学生择业常见的心理误区221
第三节 大学生求职择业的对策与技巧222
参考文献233