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第一篇 认识最真实的自己2

第一章 读懂世界先读懂自己2

人生最困难的事情是认识自己2

世界接受的是我们自己的看法4

人贵有自知之明7

聆听内心的声音9

和自己的心灵对话10

要知道自己想要什么12

经过反省的人生才有意义15

认识自己，才能超越自己17

寻找自我价值的天平18

做最真实的自我20

第二章 洞察生命的意义23

生命只是一个过程23

不同的阶段，人生各不相同25

活着，是一段未知的旅程27

为你的人生寻找一个意义29

生命就在一呼一吸之间31

珍惜生命，热爱生命33

人生不过是向死而生35

生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美37

生死有时，不如喜悦经过39

谁珍惜生命，谁就延长了生命41

第三章 接纳自己的不完美44

不圆满才是人生的真相44

凡事不必尽善尽美46

福祸相依，泰然处之48

别对自己太苛刻50

缺憾也是一种美52

做自己生命中的天使54

你不可能让所有人满意57

肯定自己，别人才能肯定你59

没有华丽的完美，但有真实的质朴61

第四章 你可以做到更优秀64

你根本不知道自己有多优秀64

每个人都是独一无二的66

天生我材必有用69

可以平凡，但不要平庸71

勇于突破自我界限73

树立远大的志向75

坚定脚下，走好每一步77

找一块自己的园地，用心经营78

改变一切从改变自己开始80

一定要做自己喜欢做的事82

让信念托起你的人生84

给自己一个新的开始86

第二篇 以平常心泰然处世90

第一章 修持一颗平常心90

平常心是生命中最宝贵的东西90

不以物喜，不以己悲92

世态炎凉心不凉94

少一些计较之心96

不同的人生境遇皆有意义98

该忘记的要学会忘记100

不必在意别人的看法102

生命无常，泰然处之104

平平淡淡才是真106

第二章 淡泊名利是人生的最高境界109

淡泊以明志，宁静以致远109

君子不追名逐利111

以成就为重，而非以名利为先113

充实内心，名利皆浮云115

远离名利，自在生活117

不必在意那些虚名119

淡然面对他人的评价121

第三章 人生要禁得住诱惑124

抵制诱惑，保持一颗清凉心124

贪婪的人容易迷失126

恬淡寡欲，怡然自得128

人到无求品自高130

欲望转身即幸福132

别用过长的尺子衡量生活134

不为物累，洒脱生活137

第四章 淡定从容才能走远140

得意时淡然，失意时坦然140

从容是一种心灵优势142

以出世心做人，以入世心做事145

忘记怨恨，淡然面对147

冲动只会让事情变得更糟149

坐看云起，宠辱不惊151

冬天总会过去，春天迟早会来152

第三篇 让心中充满阳光158

第一章 不抱怨地生活158

人生没有绝对的公平158

怨天尤人不如改变心态161

别把抱怨当成习惯162

在逆境中抱怨，等于遗弃幸运165

悦纳生活中的不顺心167

用微笑温暖生命的色调170

在行走中领悟生命的纯美172

一道门关上后，总有一扇窗打开174

不被平常之事所羁绊176

第二章 知足才能常乐179

知足是一种乐观的态度179

珍惜拥有，你会得到更多181

不快乐，是因为你想要的太多184

贪得无厌是一种病态185

如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人187

平凡地活着，就是莫大的幸福190

第三章 保持阳光心态192

透过窗棂，用阳光照亮心灵192

远离悲观的迷雾194

为了看看阳光，我来到这个世上196

直接面对内心的恐惧198

生命在，希望就在200

自信，让生命起航202

内心有阳光，世界就是光明的204

自助者，天助之207

生活，总有一个安身的角落209

人生总有路可走210

心向朝阳，乐观生活212

第四篇 人生的价值在于拼搏216

第一章 任何成功都源自梦想216

梦想照亮生活216

人因梦想而伟大218

人生具有无限的可能性220

永远不要轻视自己的梦想222

梦想有多大，舞台就有多大225

给未来一个承诺227

每个人的生活都应该有个目标229

有志者，事竟成232

第二章 生活不是单纯用来享受的234

人生的美丽在于奋斗的过程234

富贵来自拼搏236

不满是向上的车轮238

你的时间花在哪里，成就就在哪里239

吃得苦中苦，方为人上人241

弱者等待机会，强者创造机会244

自强才能自立246

人不能依靠别人的力量前行248

第三章 逆境是人生修炼的最高学府251

逆境是人生最好的课堂251

人生需要苦难的洗礼253

别抱怨挫折，是它让你留下了脚印256

你不够成功，是因为你失败得还不够258

用另一种眼光看待不幸260

压力也是拼搏的动力262

勇敢地走出生命的低谷265

逆风也要飞翔267

生命的彻悟等于受苦的深度269

第四章 沉住气才能成大器271

沉淀下去，才能浮上来271

争一时，不如争一世273

凡事不可急于求成275

临危不惧，以不变应万变278

锲而不舍，金石可镂280

专注于脚下的路282

成功不是一蹴而就的284

一切的不幸都只是过程285

临渊羡鱼，不如退而结网287

第五章 只会幻想的人没有真正的机会289

再美好的幻想也没有意义289

刻苦勤奋才能获得成功291

每天一小步，就会走得更远293

耕耘不一定有收获，不耕耘注定没有收获295

说得多，不如做得到297

需要做的是，脚踏实地地努力299

有所追求，才能有所收获302

行动之后，便可无悔303

世上无难事，只怕有心人305

人贵有恒，坚持就是成功307

第五篇 选择比努力更重要312

第一章 学会舍得，才能获得312

人生就是一场权衡和取舍312

有舍有得，不舍不得314

失之东隅，收之桑榆316

有所为，有所不为318

放弃会让我们拥有更多的美好319

患得患失，难得生命的圆满322

第二章 适合自己的就是最好的325

不同的选择造就不一样的结果325

择其善者而从之327

正确的选择胜于盲目的努力328

你的人生就是你的选择331

适合自己的就是最好的333

命运掌握在自己手中334

一切都是最好的安排336

第三章 人生不必太执着339

没有什么东西是放不下的339

顺其自然不强求342

看开点，实际点344

得不到的并非总是好的346

换个角度看世界，跳出世界看自己349

学会放下，轻装前行350

凡事不必过于执着353

改变能改变的，接受不能改变的355

第六篇 培养美好的品性360

第一章 以宽容之心面对生活360

宽容是莫大的美德360

做人有德，做事能容362

宽容他人也是善待自己364

心胸豁达，不吝宽容367

宽容可以让心灵获得自由369

海纳百川，有容乃大371

气度决定格局，格局决定结局372

容人之长，也能容人之短374

宽容的心令生命更从容376

忍耐也是一种宽容378

第二章 谦让不代表懦弱381

饱满的谷穗总是低着头381

君子谦逊不谦卑383

人浮于众，众必毁之385

满招损，谦受益387

天下大智莫若不争389

敢于低头是魄力，更是能力391

人外有人，学会看轻自己392

以谦卑的心对待一切394

人因自谦而成长，因自满而堕落396

第三章 常怀一颗感恩的心399

感恩是快乐的源泉399

别人的恩泽要牢记401

做一个知恩、感恩、报恩的人403

滴水之恩，当涌泉相报404

感谢折磨你的人，感谢折磨你的事406

感恩别人，其实也在恩惠自己409

对拥有的一切心怀感激411

懂得感恩，人生更美好413

原谅生活，是为了更好地活着415

感谢对手，激发自己的潜能417

感恩来自对生活的爱与希望419

第四章 与人为善，以诚相交421

善良是一缕最美的人性光辉421

与人相处，贵在真诚423

对自己真实，才不会对别人欺诈425

对人诚实就是善待自己427

用爱点亮世界，也照亮自己429

保持本色，以真示人432

尊重别人，才能获得尊重434

保持一颗同情心435

君子之交淡如水437

心甘情愿给予，是爱的真谛438

赠人玫瑰，手有余香440

第五章 勇于剔除心中的毒瘤443

自私是人性最大的弱点443

不要因为恐惧而裹足不前446

待人要于有疑处不疑448

小不忍则乱大谋450

善用内心尺度：己所不欲，勿施于人451

远离精神懈怠453

别让愤怒摧毁了生活455

控制情绪，营造安定心境457

人无恒心，百事不成459

第七篇 给心灵留一片自由的空间464

第一章 保持一颗敬畏之心464

一切生命都值得敬畏464

遵从信仰的力量466

听从灵魂的指引468

一花一世界，一沙一天国470

生命短暂，好好地生活472

亲近自然，享受自然474

回归本真，诗意且神圣476

第二章 超然于物外478

人在生活中，心在生活外478

先有超然气度，方有翩翩风度480

本来无一物，何处惹尘埃483

关注内心的和谐485

带着一些禅意生活486

人生至境是逍遥488

辟一方净土，诗意栖居490

提升人生境界493

第三章 思考是灵魂的自我对话495

思想的力量是巨大的495

凡事三思而后行497

真知灼见，首先来自多思善疑499

学会思考，理性生活501

盲目是因为不会思考503

要有独立的精神和意识505

思想有多远，我们就能走多远507

面对僵局，换一种思考的方式510

不同的角度，不同的答案512

第四章 学会读书，丰富心灵514

玉不琢不成器，人不学不知义514

知海无涯，学无止境516

学而不思则罔，思而不学则殆518

说自己的话，读自己的书520

立学于勤，方有所成522

一寸光阴不可轻523

学而知不足，心才会丰盈525

以有限之时，翻阅无字之书527

第五章 独处，是另外一种境界530

学会默默地享受生命530

有一种自由叫孤独532

在独处中修炼自己533

寂寞是一种清福535

享受孤独，接受生命的雕琢537

低调是不动声色的智慧539

保持静默的姿态，避开无谓的纷争540

品味独处，是生活的艺术542

美丽的风景总是孤独的544

第八篇 享受当下的美好人生548

第一章 回归简单，享受生活548

人生其实很简单548

享受朴素的生活550

简单才是真，别活得那么累552

脱去华丽的外壳，还原生命的平凡554

去除忧虑，让生命简单化556

让心灵回归简单558

创造一些悠闲时光559

遵循自然的生命方式561

第二章 活在当下，珍惜拥有564

当下的人生最精彩564

过去的就让它过去566

活在今天，掌握此刻568

珍惜一去不复返的人生570

没有别的日子比今日更伟大572

不要预支明天的烦恼574

未来模糊，重视清楚的现在576

第三章 幸福的哲学578

境由心造，幸福很简单578

幸福不在别处580

幸福没有排行榜583

苦中不改其乐585

深爱人生，才能享受人生586

欢乐只应心中寻587

幸福源自内心的简约589