图书介绍
最佳食疗 糖尿病食疗PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张群湘著 著
- 出版社： 武汉：湖北科学技术出版社
- ISBN：9787535267139
- 出版时间：2014
- 标注页数：144页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：155页
- 主题词：糖尿病－食物疗法
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图书目录
你我身边的糖尿病10
糖尿病预警信号12
糖尿病基本常识14
典型症状14
常见分型15
致病原因16
糖尿病的中医辨证治疗18
阴虚热盛型18
气阴两虚型18
瘀血内阻型18
阴阳两虚型19
阴阳欲绝型19
糖尿病的饮食原则20
热量控制20
饮食控制20
糖尿病的自然食疗22
饮食误区Q＆A24
多吃粗粮是否有益无害？24
无糖食品多吃无妨的说法正确吗？24
没有“三多一少”的症状，是不是就说明没有患上糖尿病？24
是不是年轻人就不会患糖尿病？25
饭吃得越少，越有利于控制糖尿病的病情吗？25
是否降糖药在手，饭量增加不用怕？25
糖尿病患者是否宜少吃粮，多吃肉？26
“要严格控制食用动物油，而植物油则无妨”的说法正确吗？26
甜的水果含糖多，不宜食用吗？27
食品包装上标示“无糖”的食物能否多吃？27
特效中药28
中药材的选购要诀32
降糖食材34
蔬菜类34
菌藻类36
海产及鱼类38
干果类40
谷物、豆类42
降糖食材的选购要诀44
居家食疗方46
杜仲核桃瘦肉汤46
枸杞子紫菜肉末汤48
两参杞子煲瘦肉50
海带海藻煲猪腱子肉52
玉米须白茅根猪腱子肉汤54
瑶柱黄精两地汤56
太子参丹田尾龙骨汤58
石斛茯苓沙参龙骨汤60
扁豆陈皮淮山煲尾龙骨62
猴头菇淮杞猪骨汤64
地骨皮鲮鱼粉葛汤66
淮山玉竹炖黄鳝68
太子参杜仲鹧鸪汤70
太子参淮杞炖乳鸽汤72
冬瓜薏仁老鸭汤74
石斛田杞乌鸡汤76
海带绿豆煲乳鸽78
海螺淮山煲鸡汤80
沙参玉竹松茸炖海星82
冬瓜黄花汤84
冬瓜瘦肉汤86
苦瓜排骨清润汤88
苦瓜咸菜黄豆排骨汤90
淡菜瑶柱排骨煲节瓜92
节瓜白菜干煲骨汤94
排骨炖白菜96
嫩南瓜排骨汤98
番茄南瓜滚鱼汤100
江瑶柱翡翠冬瓜羹102
枸杞子拌西芹104
杂菜卷106
芹菜拌鸡丝108
芹菜炒牛肉110
炒三素112
茄子豆干炒肉丝114
海带炒肉片116
茄椒炒鸡块118
番茄豆腐炒肉片120
番茄炒西蓝花122
番茄炒蘑菇124
香菇炒嫩葫芦126
蒜茸炒菠菜128
蟹粉炒大白菜130
杞葚明目粥132
麦地润燥粥134
经典古方推荐136
葛根芩连汤136
葛根汤136
白虎加人参汤137
黄芪桂枝五物汤137
四妙勇安汤138
六味地黄丸（汤）139
杞菊地黄丸（汤）139
玉液汤140
参苓白术散140
桂枝加龙骨蚝豉汤141
索引142