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1 基础知识篇1

1．1 头痛的有关概念3

1．1．1 头部的解剖特点3

1．1．2 什么是头痛3

1．1．3 疼痛是如何产生的4

1．1．4 什么是痛阈4

1．1．5 什么是神经递质5

1．1．6 5-羟色胺与偏头痛的关系6

1．2 头痛的病因及其发病机制7

1．2．1 头部对疼痛敏感的组织有哪些7

1．2．2 头痛的原因是什么7

1．2．3 中医是怎样认识头痛的9

1．3 如何给头痛分类11

1．3．1 头痛的分类11

1．3．2 中医如何给头痛分类12

1．4 正确认识头痛13

1．4．1 头痛时应该注意什么13

1．4．2 偏头痛是进行性脑病吗16

1．4．3 为什么头痛出现的位置往往与头痛的病变部位不符17

1．4．4 头痛诱因等于头痛病因吗17

1．4．5 头痛不能只医头18

1．4．6 头痛不要忙吃药19

1．4．7 头痛出现了该怎么办20

1．5 就医前需准备什么22

1．6 头痛时应该看哪一科23

1．7 就诊时医生会问的问题24

1．8 如何填写头痛日记26

1．9 除了看医生，能不能自己买药吃27

1．10 到哪里买药比较好28

2 检查诊断篇29

2．1 什么是偏头痛31

2．1．1 偏头痛的概念31

2．1．2 典型偏头痛的临床特点是什么31

2．2 儿童偏头痛的特点32

2．3 儿童偏头痛与成人相比有以下特点33

2．4 老年人和月经性偏头痛的特点33

2．5 什么是变异型偏头痛34

2．5．1 变异型偏头痛的概念34

2．5．2 变异型偏头痛的种类35

2．6 高龄患者头痛的一般特征是什么35

2．7 眼肌麻痹性偏头痛的临床特点是什么36

2．8 紧张型头痛36

2．8．1 什么是紧张型头痛36

2．8．2 紧张型头痛有何临床特点37

2．9 丛集性头痛有何临床特点37

2．10 什么是慢性每日头痛38

2．11 伴发于血管性疾患的头痛有何特点38

2．11．1 蛛网膜下腔出血38

2．11．2 脑出血头痛39

2．11．3 小脑梗死39

2．11．4 高血压性脑病引起的头痛40

2．12 伴发于非血管性颅内疾患的头痛有何临床表现40

2．12．1 急性头痛40

2．12．2 亚急性头痛41

2．12．3 慢性头痛41

2．13 伴发于应用或戒断某种物质的头痛有何临床表现42

2．13．1 急性服用某种物质所致头痛42

2．13．2 慢性应用某种物质所致头痛及其戒断反应42

2．14 眼部疾病所致头痛的特点43

2．14．1 青光眼43

2．14．2 视神经炎44

2．14．3 眼部神经痛44

2．14．4 其他的眼疾45

2．15 鼻源性头痛的特点45

2．15．1 急、慢性鼻窦炎45

2．15．2 萎缩性鼻炎46

2．15．3 鼻中隔偏曲46

2．15．4 鼻腔、鼻窦的良性肿瘤46

2．16 耳源性头痛的特点47

2．16．1 急性中耳炎47

2．16．2 慢性中耳炎急性发作47

2．17 咽部疾病所致头痛的特点48

2．17．1 急、慢性鼻咽炎48

2．17．2 茎突过长症48

2．18 耳鼻肿瘤侵犯颅内所致头痛的特点49

2．18．1 鼻咽癌49

2．18．2 鼻腔及鼻窦恶性肿瘤49

2．18．3 中耳癌49

2．19 耳鼻炎症导致颅内感染所引起的头痛特点50

2．19．1 中耳炎50

2．19．2 鼻窦炎50

2．19．3 鼻疖50

2．20 颈源性头痛的临床特点是什么51

2．21 高血压病患者头痛的临床特点51

2．22 头痛与全身性疾病有何关系52

2．22．1 感染性疾病52

2．22．2 呼吸系统疾病53

2．22．3 消化系统疾病53

2．22．4 泌尿系统疾病53

2．22．5 全身代谢性疾病54

2．22．6 其他内科疾病54

2．23 头痛与全身性中毒有何关系54

2．23．1 铅、汞、苯中毒所致头痛有何表现55

2．23．2 一氧化碳中毒所致头痛有何表现55

2．23．3 有机磷农药中毒所致头痛有何表现56

2．23．4 乙醇中毒所致头痛有何表现56

2．24 为什么要对头痛患者进行体格检查57

2．24．1 为什么要对头痛患者进行全身检查57

2．24．2 为什么要对头痛患者进行动脉血管的检查58

2．24．3 为什么要对头痛患者进行皮肤检查58

2．25 头痛患者可以做哪些实验室检查58

2．25．1 血液学检查58

2．25．2 尿常规检查59

2．25．3 X线摄片检查59

2．25．4 CT和MRI检查59

2．25．5 脑电图检查60

2．25．6 腰椎穿刺检查60

2．25．7 其他的实验室检查61

3 已病养治篇63

3．1 如何治疗偏头痛65

3．1．1 治疗偏头痛的药物及分类65

3．1．2 难治性偏头痛的药物治疗67

3．1．3 偏头痛的中医治疗67

3．2 如何预防紧张型头痛69

3．2．1 药物治疗69

3．2．2 频发性头痛的预防69

3．3 如何预防丛集性头痛70

3．3．1 发作期治疗70

3．3．2 预防性治疗72

3．4 慢性每日头痛（CDH）的治疗72

3．4．1 撤药72

3．4．2 打断头痛的恶性循环73

3．4．3 预防性治疗73

3．5 眼肌麻痹性偏头痛（OM）的治疗74

3．6 女性经期头痛的治疗75

3．7 头面部神经痛的诊治76

3．7．1 三叉神经痛76

3．7．2 舌咽神经痛77

3．7．3 枕神经痛77

3．8 头痛患者的食疗78

3．8．1 头痛患者有什么饮食宜忌78

3．8．2 头痛患者宜食的蔬菜79

3．8．3 头痛患者宜食的肉类80

3．8．4 头痛患者宜食的水果81

3．8．5 头痛患者为什么要注意补充镁82

3．8．6 头痛患者为什么要注意对症食疗83

3．8．7 虚性头痛的食疗法84

3．8．8 痰浊头痛食疗法86

3．8．9 肝阳头痛食疗法87

3．8．10 风热头痛食疗法87

3．8．11 风湿头痛食疗法88

3．8．12 淤血头痛食疗法89

3．8．13 风寒头痛食疗法89

3．8．14 月经性头痛的食疗法90

3．9 头痛患者的生活与起居91

3．9．1 为什么头痛患者不要吸烟91

3．9．2 为什么头痛患者要慎饮咖啡与茶92

3．9．3 为什么头痛患者要节制饮酒92

3．9．4 为什么头痛患者要保证睡眠充足94

3．9．5 头痛与环境有关95

3．9．6 夏季要防头痛96

3．9．7 别用冷水提精神97

3．9．8 常坐办公室者如何预防头痛98

3．9．9 为什么女性头痛患者要重视经期卫生98

3．9．10 为什么头痛患者要注意性生活适度99

3．9．11 操作电脑者如何对头痛说不100

3．10 形形色色的头痛防治法102

3．10．1 沐浴疗法治头痛102

3．10．2 洗发如何治头痛103

3．10．3 足浴疗法治头痛104

3．10．4 药浴疗法治头痛105

3．10．5 冷敷如何治疗头痛108

3．10．6 按摩治疗头痛110

3．10．7 针灸治疗头痛116

3．10．8 怎样使用皮肤针治疗头痛121

3．10．9 怎样使用挑刺法治疗头痛122

3．10．10 刮痧如何治头痛122

3．10．11 拔罐如何治头痛123

3．10．12 用药枕如何治头痛123

3．10．13 如何用天然药物敷贴治头痛124

3．10．14 怎样用鼻疗法治疗头痛127

3．10．15 治疗偏头痛的民间验方127

3．10．16 头痛患者进行锻炼时要注意什么128

3．10．17 为什么适当运动有助于防治头痛130

3．10．18 游泳能否防治头痛131

3．10．19 踩竹运动能否防治头痛132

3．10．20 如何做6分钟健脑操133

3．10．21 颈椎病头痛操如何做133

3．10．22 1分钟锻炼如何消除头痛134

3．10．23 如何练瑜伽消除头痛135

3．10．24 冥想136

3．10．25 阶梯放松138

3．10．26 头痛患者如何进行支持疗法139

3．10．27 头痛患者如何进行行为疗法140

3．10．28 如何对头痛患者进行暗示疗法142