图书介绍

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妊娠宝典 升级版
  • 张南主编 著
  • 出版社: 赤峰:内蒙古科学技术出版社
  • ISBN:9787538014792
  • 出版时间:2007
  • 标注页数:431页
  • 文件大小:65MB
  • 文件页数:457页
  • 主题词:妊娠期-妇幼保健-基本知识

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图书目录

妊娠1月至3月2

孕前及妊娠1月2

最佳受孕时机2

三种计算排卵期的方法6

甜蜜的怀孕9

优孕新理念16

孕前服药是否安全20

“鸡胸”是否会遗传21

什么是“Em—Ab阳性”21

爱人“小三阳”能否怀孕22

电磁辐射对胎儿的影响23

孕期能否美容、游泳24

“少年白”会遗传吗24

患荨麻疹对胎儿有无影响25

高龄女性怀宝宝的妙术26

附件炎能怀孕吗27

习惯性流产者应怎样做28

孕妇如何选择睡姿30

想确知不孕症应做什么检查31

孕期乳房保护六大注意事项31

遗传链对孩子的影响33

试管婴儿35

为何服避孕药还会怀孕35

怀孕后怎样补充叶酸36

怎样避免“先天愚型儿”37

中药保胎37

避孕药对胎儿的影响38

隆胸与胸罩的不良影响39

乙肝阳性者怎样怀孕41

孕妇自我监护44

孕期常见病防治47

确保孕妇健康的养分50

怪胎的起因与预防53

不将疾病传给后代——关于遗传病54

对生育有影响的遗传病55

母体患癌也可传给胎儿56

父亲对胎儿的影响57

胎儿器官发育的关键时期60

人工授精61

季节的变化与生育有无影响62

丈夫用药对胎儿有无影响63

优生学65

决定婴儿性别的因素66

优孕备忘录67

妊娠第1月孕妇身体的变化及感受68

妊娠1月胎宝宝发育情况69

需要做的事情70

孕妇的心理特征与剖析72

吃甘蔗对孕妇的影响74

慢性病患者的妊娠75

产妇死亡的原因——带病妊娠76

妊娠2月77

四大征象出现77

胎儿发育情况78

生活中注意事项79

如何减轻孕吐80

月圆之夜忌房事81

孕妇晚上睡觉要防光源污染81

孕早期吃核桃和芝麻好82

净化夫妻内环境的四类食品83

医生最为难的事84

丈夫的心态很重要86

孕妇胃烧灼疼痛87

营养对妊娠期的重要性87

合理进食营养对孕妇很重要89

感冒不再靠PPA91

阴道检查对胎儿有无影响94

乳房保健95

丈夫的血能治疗习惯性流产吗96

健康孕妇与DHA97

可乐对孕妇是否合适99

孕妇洗澡的学问100

家用电器对孕妇的影响101

如何防止先天性缺陷发生104

孕妇的营养与肥胖症105

妊娠女性劳作时应注意的事项107

孕期能否同房108

需要做妊娠记录109

妊娠期母体和胎儿的变化112

妊娠期的情绪变化115

丈夫的责任117

妊娠早期胎儿的发育120

妊娠早期的胎教121

孕早期丈夫应做什么122

早期妊娠膳食的安排123

妊娠早期饮食注意事项125

孕妇夏季一日营养食谱126

呕吐的治疗与饮食调理128

切莫轻易中止妊娠129

保胎、安胎的食谱131

防治感冒的按摩保健操133

适当补充维生素有益健康135

妊娠3月139

孕妇身体变化与感受139

心绪对胎宝宝的影响139

孕妇身体特征141

胎宝宝发育情况141

生活注意事项142

有利通便食物一览表146

腹痛怎么办147

皮肤痒疹及治疗147

尿频怎么办148

血型对胎儿有影响吗149

如何选用补钙品149

怀孕后皮肤为何发痒151

什么时候请保健专家151

妊娠孕吐新观点154

防治孕吐新招155

当流感来到时156

怀孕后宠物怎么办160

妊娠中患尖锐湿疣怎么办161

妊娠4月至6月164

妊娠4月164

五大营养素164

孕妇的身体变化及感受170

胎宝宝发育情况170

生活注意事项171

孕妇日常不宜174

孕妇与X射线和VDT180

B超检查182

妊娠合并急腹症184

诊断胎宝宝的心脏185

孕妇的睡眠时间186

孕妇的鞋与床垫187

运动与保健操188

孕妇全天食物品种及数量推荐192

准爸爸夏天的爱心行动193

蛋白质——生命的主要营养元素197

缓解孕妇紧张情绪199

孕妇巧装扮201

妊娠5月203

孕妇的感受与身体变化203

胎宝宝发育情况204

抓住胎教的良机205

宝宝的营养源泉——乳房207

饮食起居208

孕妇抽筋不可大意210

孕妇应该注意防晒211

孕妇能用防晒化妆品吗212

化妆品上的SPF、PFA、PA+表示什么212

防晒化妆品要安全有效214

少吃损脑的食品215

孕妇不可滥用补品217

利于胎儿智力发育的食谱217

孕妇要与胎儿说话218

孕妇长期卧床容易滞产219

孕妇旅行注意事项220

孕妇洗头洗澡的好处221

妊娠6月222

孕妇身体变化及感受222

胎宝宝发育情况223

居家自我监护224

防止发生贫228

睡眠时不宜仰卧229

预防腰背痛230

适当做运动230

孕妇正确姿势和动作231

孕妇应该避免的动作232

孕妇“第二心脏”——脚232

妊娠第6月,胎儿喜欢音乐234

防治妊娠浮肿的食疗方法234

孕妇不要在厨房久留235

孕妇参加游泳训练顺产多236

孕妇胸口有烧灼感是胃炎吗236

孕妇为何出现头晕等症状237

听音乐有利于胎儿听觉发育238

妊娠7月至8月240

妊娠7月240

孕妇身体变化及感受240

胎宝宝发育情况241

妊高症的症状241

易患妊高症的孕妇242

妊高症的不良后果243

孕妇的口腔和牙齿244

正确处理鼻塞和鼻出血246

预防皮肤出现妊娠纹247

衣着要适应体形变化248

妇科外用洗剂对胎儿的影响250

霉菌性疾病自我防治250

怀孕7个月的不适与调节253

经前乳房疼痛会在怀孕后加重吗254

孕妇肚子小会不会有问题254

妊娠8月256

孕妇身体变化和感受256

胎宝宝发育情况257

孕期瘙痒症的防治258

预防早产258

早产征象259

异常胎位261

仰卧综合征262

白带增多怎么办263

避免胎宝宝长得太大264

生活提示265

围生期保健266

父母与孩子的血型267

父母与孩子的身高268

母子血型不同不会影响胎儿生长269

大龄孕妇生育左撇子婴儿的几率高270

宝宝像谁271

给胎宝宝治病272

妊高症孕妇应该适时分娩273

妊高症孕妇的膳食安排275

孕期面部保健按摩法277

妊高症患者产后能否喂奶280

发现澳抗阳性怎么办280

妊娠9月至10月282

妊娠9月282

孕妇身体变化及感受282

胎宝宝发育情况282

助产呼吸技巧练习283

防治静脉曲张285

防治痔疮286

生活提示287

孕妇的知识测试288

骨盆小做剖腹产应注意什么292

体育运动对孕妇的好处294

高危妊娠295

产前诊断296

孕妇子痫的预防与监护297

血小板减少298

影响产程长短的因素299

分娩痛苦的因素300

胎儿臀位非要做剖腹产吗301

妊娠晚期提示302

如果去外地分娩304

妊娠10月305

孕妇身体变化及感受305

胎宝宝发育情况306

生活注意事项306

经常去散步309

训练胎宝宝对光的敏感性310

产兆和产程310

孕妇安全用药313

分娩后合理进食317

减轻手术疤痕的有效方法318

哪些孕妇需要做产前诊断319

分娩及产后护理322

分娩322

准备分娩322

自然分娩326

无痛分娩327

剖腹产328

手术后的护理329

分娩过程334

分娩镇痛338

导乐陪伴分娩339

消除产前的焦虑340

分娩前应注意的病变343

产后护理353

产后自身护理要点353

产后滋养五粥一汤355

产后七不宜358

产后休养360

产后易患的疾病及防范362

产后不能久用腹带366

解除产后尿失禁367

产后瘦身369

产后体疗瘦身9招371

食疗纤体4种374

成功瘦身小档案375

女性洁身要用“熟水”376

特殊时期谨慎饮茶377

茶水漱口代替饮茶378

产妇产后注意事项379

产后滋补药膳4例382

产后身体痛及居家防护384

女性洁阴小常识390

产后妈妈的内衣穿着393

孕期及产后补血396

避孕宝典398

产后的洗澡、刷牙402

产后中暑怎么办404

产后食谱407

防治“月子病”410

民间坐月子习俗413

产后为何掉头发419

远离便秘的秘诀420

全职妈妈421

产后卧床姿势指导423

乙肝病毒携带者能否喂乳424

有哪些药物对胎儿有影响425

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