图书介绍
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- 典尚文化编著 著
- 出版社： 成都：成都时代出版社
- ISBN：9787807057901
- 出版时间：2008
- 标注页数：90页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：98页
- 主题词：青少年－脑－保健－菜谱
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图书目录
花仁肉丁1
滑炒肉片3
芥菜白肉片5
鱼香肝片7
芹菜炒猪心9
番茄牛肉片11
青笋烧羊肉13
西芹香辣兔15
青豆兔丁17
凉拌苦瓜鸡19
银芽鸡丝21
青椒煸仔鸡23
番茄烩鸡腰25
咸鱼烧茄子27
香柠芝麻虾29
炸菠菜脯31
素炒金针菇33
虾米白菜35
蚝油云豆37
鸭蛋黄炒豌豆39
黄瓜肝片汤41
鲜黄花鸡丝汤42
元宝肘子43
苦瓜蒸肉丸43
炸芝麻里脊44
雪里红烧肉44
粉蒸肥肠45
火爆腰花45
芫爆肚头46
白油猪肝46
扒猪舌47
酸辣肚丝47
滑熘里脊片48
芝麻牛排48
土豆炖牛肉49
滑炒牛肝片49
红焖羊肉50
白油羊肝50
苦瓜炒狗肉51
滑熘兔片51
黄焖鸭肝52
锅烧鸡52
酱香鸡块53
腰果鸡丁53
炸松仁鸡54
熘桃仁鸡卷54
鲜莲鸡丁55
爆炒鸡杂55
香炒鸭肝56
醋熘鹅块56
鱼香油菜57
珊瑚花菜57
蒜香苋菜58
干煸苦瓜58
糖醋蚕豆59
奶油凤尾59
荠菜炒冬笋60
杏仁炒西芹60
黄花炒虾仁61
茭白炒蛋61
凉粉鲫鱼62
家常鳝鱼62
香炸蟹肉块63
翡翠虾仁63
松子鳜鱼64
茄汁虾仁64
紫菜卷65
泥鳅钻豆腐62
虾米烧豆腐66
三丝豆腐66
油焖鹌鹑67
姜汁马齿苋67
炝拌黄瓜68
芝麻菠菜68
青椒玉米69
油焖香菇69
怪味花仁70
金针肚丝70
家常脑花71
土豆烧鸡71
口蘑烧鸡72
银耳烧乌鸡72
椒香黄辣丁73
旱蒸脑花鱼73
子姜炒乳鸽74
冬菜腰片汤74
带丝全鸭汤75
番茄炖兔75
糖醋三色76
绿豆冻肘76
果汁牛肉77
麻酱凤尾77
怪味桃仁78
泡豇豆鲫鱼78
糖醋莲白79
萝卜烧羊肉79
黄豆烧鹅80
香菇烧豆腐80
松子腐皮卷81
豉汁鳗鱼81
认识维生素82
维生素A是癌症患者的益友84
老人过多摄入维生素A有害85
婴幼儿为什么会缺乏维生素D86
孕妇补维生素D能保护后代87
维生素E的新用途88
维生素K可防治偏头痛90