图书介绍
太极拳的健身和技击作用PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王塔生著 著
- 出版社： 北京：人民日报出版社
- ISBN：7800020770
- 出版时间：1988
- 标注页数：172页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：177页
- 主题词：
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图书目录
目录1
自序1
李序2
第一章 太极拳原理3
一、太极拳的哲理3
二、太极拳的实用价值4
三、太极保健延年法6
（一）健身6
（二）防身9
（三）鉴赏12
（四）行动准则纲要13
第二章 太极拳三十七势动作图解16
第三章 太极推手原理124
一、什么是太极拳推手124
二、练习推手时应注意哪些问题124
三、太极推手对身法的要求129
四、太极拳的基础八要132
五、对于“用意不用力”的分析143
六、太极功法的阴阳哲理151
七、太极推手动作图解156
附：习练王培生老师创编的吴氏太极拳治好多种病症的实例167
编者后记172