图书介绍
田径PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李鸿江主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：7040239906
- 出版时间：2008
- 标注页数：423页
- 文件大小：86MB
- 文件页数：434页
- 主题词：大学 教材教辅与参考书 田径运动 体育
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图书目录
第一章 田径运动概述3
第一节 田径运动的定义、分类、特征3
第二节 田径运动发展概况8
第三节 田径运动与奥林匹克运动的发展12
思考题15
第二章 田径运动技术理论16
第一节 田径运动技术理论研究现状与趋势16
第二节 竞走技术理论19
第三节 跑的技术理论24
第四节 跳跃技术理论30
第五节 投掷技术理论38
思考题45
第三章 田径运动训练理论与方法46
第一节 田径运动训练理论与方法研究现状及发展趋势46
第二节 田径运动训练体系52
第三节 田径运动训练内容与方法54
第四节 田径运动训练的生理生化监控66
第五节 田径运动训练的营养补充72
第六节 田径运动高原训练理论与实践综述77
第七节 女子田径运动员训练特点与注意事项80
思考题83
第四章 田径运动员选材85
第一节 走、跑类运动员选材85
第二节 跳跃类运动员选材90
第三节 投掷类运动员选材94
第四节 全能运动员选材97
思考题98
第五章 走、跑类项目101
第一节 竞走101
第二节 短跑113
第三节 中长跑135
第四节 跨栏跑152
第五节 接力跑174
第六节 马拉松跑和越野跑178
第七节 3000米障碍跑184
思考题187
第六章 跳跃类项目188
第一节 跳远188
第二节 三级跳远211
第三节 跳高224
第四节 撑竿跳高239
思考题247
第七章 投掷类项目248
第一节 推铅球248
第二节 掷标枪264
第三节 掷铁饼280
第四节 掷链球294
思考题303
第八章 全能运动304
第一节 全能运动简介304
第二节 全能运动特点306
第三节 全能运动训练内容与负荷安排308
第四节 全能运动训练计划的制定314
思考题319
第九章 田径运动训练设计323
第一节 田径运动训练设计基本理论与发展状况323
第二节 田径运动训练设计的基本原则326
第三节 田径运动训练设计的内容、步骤与要点328
第四节 田径运动训练设计的类型与实例分析336
思考题358
第十章 田径运动竞赛与场地359
第一节 田径竞赛组织360
第二节 田径竞赛编排363
第三节 田径竞赛裁判374
第四节 田径竞赛场地384
思考题391
第十一章 田径运动训练科学研究392
第一节 田径运动训练科学研究的基本概念与类别392
第二节 田径运动训练科学研究设计394
第三节 田径运动训练科学研究的基本方法400
思考题415
主要参考文献416