图书介绍
网球运动入门PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 顾伟农编著 著
- 出版社： 广州：广东科技出版社
- ISBN：7535930840
- 出版时间：2002
- 标注页数：291页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：298页
- 主题词：
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图书目录
第一章 “绅士运动”——网球1
一、网球运动的起源及演变1
二、世界网球运动的现状与发展趋势5
三、现代网球运动的特点13
四、中国网球运动发展概况14
第二章 怎样打好网球18
一、基本知识与常用术语18
二、网球的基本技术29
三、网球战术和技术的练习方法83
第三章 网球运动员的身体训练与保护119
一、网球运动员的身体训练119
二、身体素质训练的内容121
三、身体素质训练的方法122
四、网球运动员的身体保护142
第四章 打造未来之星的运动——短式网球154
一、短式网球的基础知识154
二、短式网球技术入门160
第五章 网球竞赛规则及编排方法203
一、网球竞赛规则203
二、网球比赛的编排方法230
三、判例237
附录1 软式网球介绍255
附录2 国际网球组织机构257
附录3 国际网球大赛简介262
附录4 世界网球明星榜268
附录5 中国优秀网球运动员285