图书介绍
大学体育PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈旸主编 著
- 出版社： 湘潭：湘潭大学出版社
- ISBN：9787568701235
- 出版时间：2017
- 标注页数：428页
- 文件大小：51MB
- 文件页数：436页
- 主题词：体育－高等学校－教材
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图书目录
基础知识篇3
第一章 体育概述3
第一节 体育的概念3
第二节 中国体育的起源与发展3
第三节 体育的功能7
第二章 健康教育10
第一节 健康概述10
第二节 健康测量与评价12
第三节 体育对健康的促进24
第三章 高等学校体育29
第一节 高等学校体育的地位与作用29
第二节 高等学校体育的目的与任务31
第三节 高等学校体育的组织形式33
第四章 体育锻炼的理论与实践39
第一节 体育锻炼的原则和方法39
第二节 体育锻炼的生理评定44
第三节 科学锻炼的计划安排48
第五章 运动损伤与康复55
第一节 运动损伤概述55
第二节 运动损伤与处置58
第三节 运动损伤的康复训练62
技术理论篇67
第六章 田径67
第一节 径赛项目68
第二节 田赛项目74
第三节 田径项目的基本规则84
第七章 球类运动88
第一节 篮球88
第二节 足球111
第三节 排球133
第四节 气排球149
第五节 羽毛球155
第六节 乒乓球174
第八章 传统体育运动193
第一节 武术193
第二节 跆拳道238
第三节 空手道252
第九章 健身舞蹈运动265
第一节 六段运动265
第二节 健美操277
第三节 健身健美298
第四节 瑜伽310
第五节 体育舞蹈335
第十章 户外运动371
第一节 定向运动371
第二节 拓展训练386
职业体育篇405
第十一章 社交礼仪类职业体育模块405
第一节 职业分类与技能要求405
第二节 课程安排406
第三节 运动指导406
第十二章 办公设计类职业体育模块414
第一节 职业分类与技能要求414
第二节 课程安排416
第三节 运动指导416
第十三章 制造加工类职业体育模块419
第一节 职业分类与技能要求419
第二节 课程安排420
第三节 运动指导421
第十四章 工程测量类职业体育模块423
第一节 职业分类与技能要求423
第二节 课程安排424
第三节 运动指导424
参考文献426