图书介绍
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- 唐以杰，关见留编著 著
- 出版社： 北京：北京燕山出版社
- ISBN：7540215682
- 出版时间：2003
- 标注页数：237页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：248页
- 主题词：生物－普及读物
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图书目录
一、健康新观念1
1.善待健康，健康是福1
2.人体知多少5
3.机体亚健康的防范15
4.生命在于运动16
5.健康“心”感觉25
6.健康的秘诀—“三养”36
7.新世纪人类的四大健康忧患37
二、用“心”去吃而不是用嘴41
1.认识营养41
2.人体健康必需的七大营养素42
3.营养务必平衡44
4.我们民众营养健康吗46
5.不容忽视的微量元素47
6.营养与癌49
7.营养与个人难题51
8.现代加工精制食品之弊病54
9.食出健康55
三、苦惕流行的“富贵病”66
1.现代流行病—肥胖症66
2.不得不防的高血压79
3.癌是可以预防的84
4.现代“营养缺乏症”92
四、健康乃生命之本111
1.不容忽视生活中的隐形杀手111
2.家庭主妇主宰健康120
3.环境污染威胁人类健康121
五、现代生活与健康128
1.生活方式与健康128
2.慎用化妆品130
3.男人看电视多易患糖尿病132
4.微波也会损害人体健康133
5.空调综合症134
6.电冰箱与健康136
7.计算机与健康137
8.惊险过后“游乐病”139
9.通宵电影的“煎熬”140
10.“麻将热”有损健康141
11.为何六岁孩子会长胡须143
12．宠物引起的疾病144
六、金色的第三人生147
1.人的极限寿命到底有多长147
2.人类长寿地区149
3.长寿究竟与什么有关150
4.科学家揭示延长寿命的秘密156
5.健脚度：评价老人健康的新尺度157
6.激素替代疗法HRT)158
7.松果体素有助强身延年161
8.中风的十大信号162
9.静养不如动养165
10.健康长寿靠自己166
七、性医学与优生170
1.性与性病170
2.环境与优生176
3.优生先防遗传病180
4.产前检查好处多190
5.优生知多少194
八、高科技为人类健康服务203
1.信息时代的医学203
2.创奇迹的外科技术206
3.化腐朽为神奇219
4.看不见的世界221
5.影响21世纪医学进程的纳米技术233