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1 认识脂肪肝1

什么是脂肪肝1

什么是单纯性脂肪肝1

什么是肥胖性脂肪肝2

什么是酒精性脂肪肝3

什么是妊娠急性脂肪肝5

什么是药物性脂肪肝6

什么是营养失调性脂肪肝8

什么是糖尿病性脂肪肝10

什么是肝炎后脂肪肝11

脂肪肝对人体的危害12

易患脂肪肝的人13

脂肪肝中三酰甘油增多的原因15

内源性三酰甘油合成途径16

脂肪肝类型17

引起脂肪肝的危险因素17

减肥手术会引起脂肪肝18

营养不良会引起脂肪肝19

用药不当会引起脂肪肝19

外科手术和全胃肠外营养可引起脂肪肝20

脂肪肝的病理分型和分期21

脂肪肝要早诊断与早治疗22

急性脂肪肝的临床表现22

慢性脂肪肝的临床表现23

肝炎后脂肪肝的临床表现23

妊娠期急性脂肪肝的临床特征24

脂肪肝的诊断25

B超是脂肪肝的首选诊断方法25

脂肪肝患者常做的肝功能检查26

早期发现脂肪肝28

什么是脂肪性肝炎和肝纤维化29

什么是脂肪性肝硬化30

脂肪肝与肝硬化及肝癌的关系31

高脂血症与脂肪肝的关系31

糖耐量异常和糖尿病与脂肪肝的关系32

溃疡型肠结核与脂肪肝的关系33

肥胖与脂肪肝的关系33

肝脂肪瘤与脂肪肝的关系34

脂肪肝的预防35

孕期脂肪肝不容忽视37

小儿也要预防脂肪肝38

预防病毒性肝炎引起的脂肪肝39

老年人要从饮食上预防脂肪肝40

预防药物性脂肪肝40

预防中毒性脂肪肝41

2 脂肪肝的中医治疗42

中医对肝脏的认识42

中医保肝、养肝43

中医学对脂肪肝的认识45

脂肪肝与中医药治疗46

脂肪肝的治疗法则47

从舌觉异常辨治脂肪肝49

肝胆湿热型脂肪肝的中医治疗51

肝气郁结型脂肪肝的中医治疗52

肝脾气虚型脂肪肝的中医治疗53

肝郁脾虚型脂肪肝的中医治疗53

肝肾阴虚型脂肪肝的中医治疗53

肝火上炎型脂肪肝的中医治疗54

脾虚湿困型脂肪肝的中医治疗54

湿热中阻型脂肪肝的中医治疗55

痰浊内阻型脂肪肝的中医治疗55

痰湿内阻型脂肪肝的中医治疗56

痰瘀阻络型脂肪肝的中医治疗56

寒湿内阻型脂肪肝的中医治疗57

气滞血瘀型脂肪肝的中医治疗57

脾肾阳虚型脂肪肝的中医治疗57

脾胃虚弱型脂肪肝的中医治疗58

气血两虚型脂肪肝的中医治疗58

肝血虚型脂肪肝的中医治疗59

肥胖性脂肪肝的中医治疗59

高脂血症与脂肪肝的证治异同考辨60

脂肪肝治宜活血化瘀健脾补肾61

加味四逆散对脂肪肝患者降脂作用明显62

中药治疗脂肪肝62

绞股蓝抗脂肪肝64

螺旋藻抗脂肪肝65

三七抗脂肪肝66

大黄抗脂肪肝67

丹参抗脂肪肝68

虎杖抗脂肪肝69

蒲公英抗脂肪肝70

柴胡抗脂肪肝71

茵陈抗脂肪肝72

泽泻抗脂肪肝72

人参抗脂肪肝73

何首乌抗脂肪肝75

冬虫夏草抗脂肪肝77

灵芝抗脂肪肝78

枸杞子抗脂肪肝79

决明子抗脂肪肝80

银杏叶抗脂肪肝81

蒲黄抗脂肪肝81

女贞子抗脂肪肝83

马齿苋抗脂肪肝84

山植抗脂肪肝84

魔芋抗脂肪肝85

生姜抗脂肪肝87

核桃仁抗脂肪肝88

大枣抗脂肪肝89

陈皮抗脂肪肝90

荷叶抗脂肪肝91

海藻抗脂肪肝92

花粉抗脂肪肝92

黄精抗脂肪肝93

甘草抗脂肪肝94

治疗脂肪肝的常用中成药94

治疗脂肪肝的药茶95

针刺治疗脂肪肝97

灸法治疗脂肪肝100

按摩对脂肪肝的治疗作用103

脂肪肝的捏脊方法104

脂肪肝的拔罐疗法106

脂肪肝的热敷法107

泥敷治疗脂肪肝108

药物敷贴治疗脂肪肝109

药浴治疗脂肪肝111

3 脂肪肝的饮食调养112

脂肪肝的饮食调养很重要112

脂肪肝的饮食治疗原则112

营养失调性脂肪肝患者的饮食安排113

酒精性脂肪肝患者的饮食安排114

肝炎后脂肪肝患者的饮食安排115

脂肪肝患者吃哪些食物为宜116

脂肪肝患者要节制饮食116

脂肪肝患者要节制饮酒117

脂肪肝患者要合理吃糖118

脂肪肝患者要合理摄取脂肪性食物120

脂肪肝患者要正确看待食物中的胆固醇121

脂肪肝患者要充分利用食物蛋白质121

膳食纤维与脂肪肝的关系122

脂肪肝患者的维生素不可少123

哪些食品富含预防脂肪肝的维生素124

多饮水对脂肪肝患者的好处124

脂肪肝患者不宜吃的食物125

脂肪肝患者吃菜不能多放油126

脂肪肝患者要多吃蔬菜和水果127

脂肪肝患者如何做好饮食调控128

瘦肉也不宜多吃129

调养脂肪肝患者的粮食130

豆类食品能防治脂肪肝131

大蒜对脂肪肝患者的调养作用132

调养脂肪肝患者的瓜果132

调养脂肪肝患者的根茎类蔬菜133

调养脂肪肝患者的菌类食物135

调养脂肪肝患者的水果136

调养脂肪肝患者的干果137

调养脂肪肝患者的海产品137

牛奶为何是降脂常用饮品138

茶叶对脂肪肝的治疗作用139

调养脂肪肝患者的米粥141

调养脂肪肝患者的汤羹142

调养脂肪肝患者的菜肴144

调养脂肪肝患者的主食146

调养脂肪肝患者的饮料149

调养脂肪肝患者的果菜汁150

4 脂肪肝的起居调养151

保护肝脏很重要151

脂肪肝的生活调养152

如何调养脂肪肝153

脂肪肝患者的自我护理153

脂肪肝患者不宜吸烟154

热水浴抗脂肪肝155

治疗脂肪肝的矿泉浴156

治疗脂肪肝的日光浴157

治疗脂肪肝的沙浴158

治疗脂肪肝的森林浴158

5 脂肪肝的运动调养160

运动治疗脂肪肝160

有氧运动能健身降脂162

运动疗法适用于哪些类型的脂肪肝163

有些脂肪肝患者对待运动要慎重164

脂肪肝患者运动前要做检查165

脂肪肝患者要控制运动量166

脂肪肝患者做运动的适宜时间167

脂肪肝患者适宜的运动方式168

脂肪肝患者步行有好处169

脂肪肝患者做半分钟骨盆减肥操有好处169

脂肪肝男性患者做腹部保健操有好处169

脂肪肝患者游泳有好处170

脂肪肝患者登山有好处171

脂肪肝患者爬楼梯有好处171

脂肪肝患者骑自行车有好处171

脂肪肝患者踢毽子有好处172

脂肪肝患者跳舞有好处172

脂肪肝患者跳绳有好处172

气功疗法对脂肪肝患者的作用174

脂肪肝患者做疏肝导气功174

脂肪肝患者做强肝功174

脂肪肝患者做疏肝动静功175

脂肪肝患者做简易疗肝功176

脂肪肝患者的运动注意事项176

6 脂肪肝的精神调养脂肪肝患者的精神调养177

脂肪肝对心理健康的危害177

肥胖性脂肪肝患者的心理治疗178

酒精性脂肪肝的心理治疗179

脂肪肝患者的节食心理疗法180

脂肪肝患者的行为疗法180

脂肪肝患者存在的不良行为181

纠正脂肪肝患者的不良行为181

肥胖性脂肪肝行为疗法的基本原理182

肥胖性脂肪肝行为疗法的基本要素182

肥胖性脂肪肝患者行为疗法的实施183