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一、肿瘤简议3

（一）无情杀手——癌症3

1.难缠的肿瘤3

2.肿瘤发病的趋势4

（二）癌的认识过程7

1.祖国医学对肿瘤的命名和分类7

2.肿瘤的现代认识8

（三）癌是怎么找上门的10

（四）癌已不是绝症12

（五）癌症预防有道15

（六）人类与肿瘤斗争的现有手段16

（七）人类与肿瘤斗争的展望17

二、肿瘤大审视19

（一）肿瘤家族大扫描19

1.名字五花八门的肿瘤20

2.庞大的肿瘤家族的分类21

（二）癌与瘤不是一回事26

1.良性肿瘤26

2.恶性肿瘤27

（三）肿瘤伤人的秘密28

1.肿瘤的生长特性及方式29

2.肿瘤的多种转移播散途径30

3.揭开肿瘤转移的秘密31

4.恶病质的奥秘32

三、正邪大角逐34

（一）癌基因与抑癌基因34

（二）肿瘤抗原35

1.根据肿瘤抗原特异性分类37

2.根据肿瘤发生分类37

（三）机体抗肿瘤的免疫机制39

1.细胞免疫39

2.体液免疫42

（四）肿瘤的免疫逃逸机制43

四、无所不在的致癌因素44

（一）致癌物44

（二）癌离我们很近45

1.三分之一的癌症与吃有关45

2.绿色致癌物46

3.鲜为人知的家庭致癌物47

（三）致癌因素大扫描48

1.化学性致癌因素48

2.生物性致癌因素50

3.物理性致癌因素51

4.免疫功能低下52

5.精神因素52

（四）病毒致癌纵横谈54

1.可怕的病毒与肿瘤54

2.寄生在人体内引起癌症的EB病毒55

3.长期乙型肝炎可导致肝癌56

4.引发宫颈癌发病的病毒57

5.引发成人T细胞性白血病的人类T细胞白血病病毒57

6.人类感染了病毒不一定会得癌58

7.肿瘤病毒致癌的核心秘密58

8.病毒的两面性60

（五）精神与癌症关系揭秘60

五、肿瘤的常见话题64

（一）癌症会遗传还是会传染64

1.癌症本身不遗传64

2.癌症没有传染性67

（二）肿瘤的发病率持续走高之谜68

（三）大可不必的恐癌症69

（四）致命的扩散与转移70

1.转移的原因71

2.转移的种类与部位72

（五）自然痊愈——恶性肿瘤的曙光73

（六）正确对待5年生存率76

（七）正确判断有救还是没救78

六、肿瘤倾向种种83

（一）肿瘤的高危人群83

1.长期从事与化学性和放射性致癌因素接触的工作者83

2.有癌症家族史的人和现有癌前期疾病的人84

3.重度或长期吸烟者、被动吸烟者84

4.嗜酒者84

5.其他不健康饮食嗜好者84

6.40岁以上的人群85

7.癌症性格的人85

8.艾滋病患者86

9.性交年龄过早、性生活紊乱的人86

10.肥胖的人86

11.缺乏运动的人86

12.精神压力过大的人86

（二）某些特定肿瘤的高危人群87

（三）肿瘤倾向的行为88

（四）有肿瘤倾向的疾病89

1.癌前病变的理念90

2.癌前病变的大致范围90

3.癌前病变不等于癌91

4.提出癌前病变的效用92

七、预防肿瘤措施94

（一）癌症的三级预防94

（二）一级预防是重中之重95

1.一级预防的内容96

2.预防有时也简单96

3.有针对性的简便防癌措施98

（三）改变生活方式——一级预防的核心99

1.合理膳食99

2.适量运动100

3.戒烟限酒102

4.心理平衡103

5.构建家庭防线107

（四）常用抗癌食品110

1.防癌蔬菜110

2.抗癌野菜113

3.有利于防癌抗癌蔬菜的烹调114

4.豆类食物115

5.瓜果116

6.食用菌类119

7.杂粮120

8.水产类122

9.茶叶123

10.微量元素与肿瘤防治123

附 世界卫生组织防癌要则15条124

（五）二级预防125

1.定期检查126

2.应该定期参加防癌检查的人群126

3.治疗癌倾向病变128

（六）三级预防128

八、慧眼识癌131

（一）癌症早期的简便自查方法131

（二）常见的肿瘤早期信号133

（三）其他癌症的早期信号134

白血病134

子宫内膜癌135

卵巢肿瘤136

喉癌136

口腔癌137

胰腺癌137

肾脏肿瘤137

老年人的脑肿瘤138

（四）恶性肿瘤的一般表现139

1.局部表现139

2.全身性症状140

3.系统功能紊乱141

（五）恶性肿瘤的标志性症状141

1.四大表现141

2.八大信号142

3.十大症状142

4.其他症状144

（六）癌症的分期与分级144

（七）肿瘤标志物——早期诊断的重要依据146

（八）恶性肿瘤晚期的主要症状148

（九）癌症的常用诊断方法149

（十）确诊肿瘤的根本凭据150

九、治疗肿瘤的种种办法151

（一）手术治疗151

（二）放射治疗153

（三）化学治疗155

（四）生物免疫治疗156

（五）激素治疗157

（六）导向疗法158

（七）介入疗法158

（八）冷冻疗法158

（九）加温疗法159

（十）基因疗法160

（十一）中医药疗法161

（十二）综合疗法162

（十三）目前常用的抗肿瘤药物164

十、癌症的正确应对很关键165

（一）初步诊断后的震撼165

（二）癌症的首诊首治关系重大167

（三）就诊前的准备170

1.看病需要准备的东西170

2.要有亲友陪同170

3.心理准备171

（四）调整好治疗的心态171

十一、肿瘤的护理174

（一）家庭护理174

（二）心理呵护176

（三）饮食护理180

（四）手术护理183

（五）放疗化疗护理的注意事项187

（六）运动康复189

1.呼吸锻炼190

2.保健按摩191

3.散步191

4.太极拳192

5.慢跑192

十二、肺癌可防可治195

（一）肺癌的一般常识195

（二）肺癌的病因195

（三）肺癌的高危人群197

1.吸烟者197

2.也会生肺癌的女性197

3.更容易生肺癌的城市人198

4.矿工198

5.肺部慢性炎症和结核者199

（四）肺癌的癌前病变及预防199

（五）肺癌的症状201

1.常见支气管肺部症状201

2.肺外表现202

3.晚期表现203

（六）肺癌的诊断204

（七）肺癌的治疗207

（八）肺癌术后还得防癌209

1.手术留下的遗憾209

2.预防复发和转移209

十三、肝癌可防可治211

（一）肝癌的一般常识211

（二）肝癌的病因212

（三）肝癌的促发因素与高危人群213

1.慢性病毒性乙型肝炎、丙型肝炎患者和肝炎病毒携带者213

2.较长期进食霉变粮食者213

3.常饮用被污染的水的人群213

4.40岁以上，有肝癌家族史者214

5.长期酗酒、疲劳者214

6.初筛普查时血清中甲胎蛋白含量偏高者214

（四）肝癌的癌前病变及预防215

（五）肝癌的症状217

（六）肝癌的诊断219

1.肝癌可以早期诊断219

2.肝癌的分期220

（七）肝癌的治疗220

十四、胃癌可防可治224

（一）胃癌的一般常识224

（二）胃癌的病因224

（三）胃癌的促发因素与高危人群226

（四）胃癌的癌前病变及癌倾向疾病226

1.慢性萎缩性胃炎226

2.胃溃疡226

3.胃息肉227

4.残胃228

5.胃黏膜巨大皱襞症228

（五）胃癌的预防228

（六）胃癌的症状230

（七）胃癌的诊断231

（八）胃癌的治疗232

十五、食管癌可防可治234

（一）食管癌的一般常识234

（二）食管癌的病因235

1.食物因素235

2.遗传因素236

3.生活方式236

（三）食管癌的促发因素与高危人群237

（四）食管癌的癌前病变及癌倾向疾病237

（五）食管癌的预防239

（六）食管癌的症状240

1.早期信号240

2.典型临床表现241

（七）食管癌的诊断241

（八）食管癌的治疗242

十六、大肠癌可防可治244

（一）大肠癌的一般常识244

（二）大肠癌的病因245

（三）大肠癌的促发因素与高危人群245

1.促发因素245

2.高危人群246

（四）大肠癌的临床表现247

（五）大肠癌的癌前病变及预防248

（六）大肠癌的诊断248

（七）不可忽视的年轻人大肠癌250

（八）大肠癌的治疗251

十七、乳腺癌可防可治253

（一）乳腺癌的一般常识253

（二）乳腺癌的病因254

1.家族史254

2.生殖因素254

3.性激素256

4.乳腺良性疾病256

5.生活方式因素256

6.辐射256

7.药物257

8.精神因素257

（三）乳腺癌的促发因素与高危人群257

（四）乳腺癌的癌前病变及预防258

（五）乳腺癌的症状260

1.早期自查260

2.常见症状261

（六）乳腺癌的诊断263

（七）乳腺癌的治疗264

十八、宫颈癌可防可治267

（一）宫颈癌的一般常识267

（二）宫颈癌的病因268

（三）宫颈癌的促发因素与高危人群269

（四）宫颈癌的癌前病变与预防270

1.癌前疾病270

2.预防首先重教育271

3.普查及普治是预防的重要措施271

（五）宫颈癌的症状272

（六）宫颈癌的诊断273

（七）宫颈癌的治疗274

十九、鼻咽癌可防可治276

（一）鼻咽癌的一般常识276

（二）鼻咽癌的病因277

（三）鼻咽癌的促发因素与高危人群277

（四）鼻咽癌的症状278

（五）鼻咽癌的诊断279

（六）鼻咽癌的治疗280

1.放射治疗280

2.手术治疗280

3.化学治疗281

附 常见的肿瘤认识与防治误区282

误区1 有防癌食品或保健品282

误区2 肿瘤不能预防282

误区3 是癌治不好，查出来也没用283

误区4 复查意味着得癌283

误区5 是癌治不好，治好不是癌284

误区6 是癌治不好，治了也白治285

误区7 不要把已经确诊的癌症病情告诉患者285

误区8 癌症患者可以为所欲为286

误区9 关怀过度或关怀方式不当287

误区10 加强营养就是让肿瘤生长得更快288

误区11 只要营养滋补，就对患者有好处288

误区12 迷信虚假广告289

误区13 不考虑手术以外的治疗289

误区14 就近治疗290

误区15 将实验结果当成临床疗效291

误区16 一切癌症，专家包治291

误区17 一种中成药能治所有肿瘤，“祖传秘方”比名医还管用292

误区18 癌肿切除即病愈292

误区19 放疗、化疗最好不用293

误区20 癌性疼痛不使用止痛药293

误区21 癌症患在我身，治疗由我决定294

误区22 既然癌症已晚，不再进行治疗294

误区23 肿瘤患者不可能回归社会294

误区24 得了癌又在其他部位发现癌就是转移295