图书介绍
高效记忆PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 周明星著 著
- 出版社： 北京：中国社会出版社
- ISBN：7801463579
- 出版时间：2000
- 标注页数：184页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：192页
- 主题词：记忆学
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图书目录
给智慧建一座仓库1
一 什么是记忆2
二 记忆的作用4
三 记忆的历史8
四 记忆力的自我检测10
记忆之前先热身16
一 意图是所有记忆的基础16
二 我一定能够记住它20
三 一心不二用23
四 用思考帮助高效记忆26
五 稳定的情绪有助于高效记忆29
六 知识串富促进记忆31
七 眼观六路，耳听八方34
八 要有一个比较安静的环境37
九 念得准确，记得精确39
高效记忆找门道43
一 形象的事物易于高效记忆43
二 奇特的事物长久留在记忆中47
三 韵律化的材料便于高效记忆48
四 谐音是高效记忆的窍门50
五 及时复习，巩固高效记忆效果52
六 好记性不如烂笔头54
高效记忆有技巧56
一 理解记忆法：先理解，后记忆56
二 奇特联想法：充分发挥想象力58
三 概括记忆法：百炼为字，千炼成句64
四 比喻记忆法：打开高效记忆的大门67
五 歌诀记忆法：借歌声的翅膀获得知识71
六 提纲记忆法：主体鲜明，提纲挈领77
七 间隔交替法：变换工作就等于休息79
八 循环记忆法：轮流复习记忆材料81
九 首次印象法：第一印象记得牢82
十 自测记忆法：通过自测检查记忆的效果84
十一 高效记忆十五招87
高效记忆——日常琐事“管理器”102
一 人名的记忆102
二 数字的记忆104
三 约会的记忆106
四 演讲词的记忆107
五 台词和诗歌的记忆108
六 物品放置的记忆109
七 购买商品的记忆109
九 零星琐事的记忆110
八 住址道路的记忆110
高效记忆——各门学科“助推器”112
一 语文高效记忆六法112
二 英语高效记忆四法117
三 政治高效记忆六法122
四 历史高效记忆七法129
五 地理高效记忆四法138
六 数学高效记忆六法143
七 物理高效记忆四法148
八 化学高效记忆五法154
九 生物高效记忆三法159
记忆体操ABC164
一 高效记忆训练题164
二 高效记忆习题答案168
附：古今中外记忆名言174